Video Cum mâncăm corect în perioada sărbătorilor. Mâncatul compulsiv ne poate pune viaţa în pericol
Cât de important este să folosim mâncarea pe post de combustibil şi cum putem mânca, fără să luăm în greutate? În clipa în care vedem în alimente o consolare pentru un eşec sau o recompensă pentru o reuşită, înseamnă că transformăm mesele în ceva extrem de nociv.
- Cele mai importante știri ale zilei sunt la Observator 19, Antena 1
Se numeşte mâncat compulsiv şi este una dintre ele mai întâlnite tulburări alimentare. 2 la sută din populaţia lumii suferă din cauza ei.Medicul Florin Bălănică a fost prezent în platoul Observator şi a povestit despre cât de important este să setăm un plan alimentar, inclusiv acum, după perioada de post.
Interviul integral poate fi urmărit în materialul video de mai sus.
Produsul care s-a scumpit cu 83% faţă de anul...
Au apărut deja decoraţiunile de Crăciun în...
Destinațiile preferate de români de sărbători....
Ionuţ Stancovici, eroul persoanelor cu dizabilităţi
Andreea Romila, despre peripeţiile de la spectacole
Interviu de suflet cu Chef Orlando Zaharia
Întrebarea zilei
Puteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰