Peștele, un aliment de bază pentru copii. Orice părinte ştie că este sursă primară de acizi graşi Omega 3

Nicio masă fără peşte. Sunt cel puţin două categorii de oameni care spun asta: japonezii şi părinţii. Orice părinte ştie că peştele este sursă primară de acizi graşi Omega 3, drept care e bine să-l includem în alimentaţia celor mici.

Doar că şi copiii trebuie să-l accepte, ceea ce nu e prea uşor din cauza gustului specific. Cel mai important este: oferiţi copiilor peşte, cel putin o data pe săptămână. 

Preocupat de subiect, colegul nostru, Bogdan Alecsandru, a cerut sfaturi într-un material prezentat în Observatorul orei 12.

Redactia Observator

Like

Homepage

Ultimele știri

Vremea

Fii Observator

Ultimele știri Video Top știri

08:36

Incendiu de proporții la o hală cu legume și fructe în Pitești

08:35

Lista fructelor care nu trebuie consumate în exces. Fac mai mult rău decât bine

08:30

Unul dintre cele mai cunoscute cluburi din Iași s-a transformat în scrum, în urma unui incendiu de proporții

Vezi ultimele stiri

Incendiu de proporții la o hală cu legume și fructe în Pitești

08:36

Incendiu de proporții la o hală cu legume și fructe în Pitești

Lista fructelor care nu trebuie consumate în exces. Fac mai mult rău decât bine

08:35

Lista fructelor care nu trebuie consumate în exces. Fac mai mult rău decât bine

Unul dintre cele mai cunoscute cluburi din Iași s-a transformat în scrum, în urma unui incendiu de proporții

08:30

Unul dintre cele mai cunoscute cluburi din Iași s-a transformat în scrum, în urma unui incendiu de proporții

Vezi mai multe

1 Momentul în care un avion al Lufthansa se prăbușește la poarta de îmbarcare. Mai multe persoane au fost rănite 2 Chutou, câinele cu 1.5 milioane de urmăritori, răpit şi mâncat la un restaurant în China 3 Noi imagini cu momentul în care drona explodează în Portul Constanţa. Deflagraţia, văzută de la mare distanţă