Cum să ne hrănim în anotimpul rece. Secretele unei alimentații corecte
Cum ne pregătim organismul înainte de iarnă, care este secretul unei diete echilibrate în sezonul rece? E momentul să renunțăm la carnea de porc? Trebuie să mâncăm ca să slăbim, nu să suportăm foamea.
- Un tablou furat dintr-o galerie din Oxford a fost găsit în România. DETALII la Observator 17:00, la Antena 1
- Israelul a lansat un atac asupra Iranului, susţine un oficial american. Trei explozii au fost auzite în apropierea aeroportului Isfahan. Apărarea anti-aeriană, activată
Cum ne pregătim organismul înainte de iarnă, care este secretul unei diete echilibrate în sezonul rece? E momentul să renunțăm la carnea de porc? Trebuie să mâncăm ca să slăbim, nu să suportăm foamea.
Cât de importantă este alimentaţia, mai ales în anotimpurile friguroase, aflăm de la medicul Florin Bălănică.
Ți-a plăcut acest articol?
Like
Întrebarea zilei
Puteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰