Observator » Sănătate » Studiu îngrijorător: Alimentul care favorizează depresia și anxietatea. Este preferatul românilor

Studiu îngrijorător: Alimentul care favorizează depresia și anxietatea. Este preferatul românilor

Studiu îngrijorător: Alimentul care favorizează depresia și anxietatea. Este preferatul românilor - Shutterstock
Redactia Observator | Timp citire: 2 minute
Publicat la 27.04.2023, 18:21 | Modificat la 27.04.2023, 18:21

Deși până acum se știa că alimentele preferate dau o stare de bine, atunci când sunt consumate cu moderație, un studiu recent arată că unul din cele mai consumate feluri de mâncare ale românilor, și nu numai, favorizează anxietatea și depresia.

Cercetare surprinzătoare din China: consumul frecvent de alimente prăjite, în special cartofi prăjiți, favorizează anxietatea și tulburările depresive.

Cei mai afectați, bărbații tineri

Riscul ar crește de la 7% la 12%, având consecințe negative asupra sănătății mintale. Este surprinzător pentru că, de obicei, acest tip de mâncare este asociată cu „comfort food”: o porție de cartofi prăjiți îmbunătățește starea de spirit, conform crezului comun.

Articolul continuă după reclamă

Studiul aparține unor cercetători de la Facultatea de Medicină a Universității Zhejiang, un institut prestigios din orașul Hangzhou, și a fost publicat în Pnas, citat de Mediafax.

Conform acestuia, cei mai afectați sunt bărbații tineri. Potrivit medicilor, starea de anxietate și depresie vine din cauza expunerii cronice la acrilamidă, un compus potențial cancerigen care apare în mod natural în produsele alimentare care au amidon, cum ar fi cartofii, pâinea, pizza, biscuiții și cafeaua, în timpul gătitului la temperaturi ridicate.

Cercetătorii spun că, pe lângă pericolul deja cunoscut, acrilamida ar induce, de asemenea, tulburări în creier și neuroinflamare, menționând că expunerea cronică ar da peste cap mai multe grăsimi din organismul nostru.

Cercetarea nu precizează, însă, clar ce înseamnă "consumul constant" de alimente prăjite.

Pe acelaşi subiect

Studiul a implicat peste 140.000 de persoane.