Românii sunt campioni la consumul de sucuri carbogazoase, deși doctorii trag alarma

Suntem campioni la consumul de sucuri carbogazoase. Datele cele mai recente arată că românii ajung să consume, în medie, doi litri de băuturi colorate în fiecare zi. "Moartea albă", aşa cum medicii numesc zahărul, se găseşte chiar şi de cinci ori mai mult decât ar fi recomandat, în astfel de băuturi, ceea ce ne duce către boli extrem de periculoase. 

Sunt dulci, colorate și răcoritoare. Nelipsite de pe mesele, din birourile sau din mașinile românilor. Așa am ajuns să fim campioni la consumul de băuturi carbogazoase. 

Statisticile ne arată că românii consumă, în medie, 2 litri de suc pe zi. Asta înseamnă, dacă facem un calcul simplu, că odată cu sticla de 2 litri, românul consumă şi aportul de zahăr necesar pentru, atenţie, 5 zile.

Vezi și

În total, 70 de litri de suc ajunge un român să bea într-un an. Aproape dublu faţă de cehi sau bulgari. Medicii vorbesc deja despre o dependență periculoasă. 

E un viciu la fel de periculos precum alcoolul sau fumatul, avertizează doctorii. Zahărul în exces provoacă boli periculoase. 

"Hipertensiune, care duce la accidente vasculare, la acel infarct miocardic acut şi toată lumea ştie că este cea mai frecventă cauză de deces. Diabetul este o predispoziţie a factorilor genetici, dar şi a factorilor externiŢ, explică dr. Oana Dumitrache. 

De asemenea, creşte riscul apariţiei cancerului, a osteoporozei sau a infecţiilor urinare. 

În mod normal, un adult nu trebuie să consume mai mult de 20 de grame de zahăr pe zi, adică aproape 3 linguriţe. Chiar şi consumul unui singur pahar de suc dublează cantitatea. 

"Noi îl denumim deja "moartea albă" pentru că vedem ce ravagii face în organismul nostru", trage Oana Dumitrache un semnal de alarmă.

În ţara noastră, se vând anual până la 1,3 miliarde de litri de sucuri carbogazoase.

Puteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰