Cum pregătim un prânz sănătos pentru copii. Sfaturi şi reţete

Alimentaţia românilor diferă total de cea a celorlalţi europeni, şi, din păcate, nu în sensul bun. Consumăm exagerat de multă pâine şi prea puţin peşte, fructe ori iaurt. Mai mult, obiceiurile alimentare ale adulţilor, sunt din păcate, şi cele ale copiilor.