Antena Meniu Search
x

Cum să faci sport în izolare. Ce recomandă antrenorii de fitness

Stăm acasă, dar facem şi mişcare. Sportul se poate face şi în izolare şi este extrem de important în această perioadă, spun antrenorii. Ca să ne motiveze, mulţi au gândit antrenamente online. Şi nici nu avem nevoie de aparate.

de Redactia Observator

la 30.03.2020, 01:49
Vezi și
  • Orele de sală se țin cu ajutorul aplicațiilor.
  • Ce spun antrenorii de fitness.

Stăm acasă, dar facem şi mişcare. Sportul se poate face şi în izolare şi este extrem de important în această perioadă, spun antrenorii. Ca să ne motiveze, mulţi au gândit antrenamente online. Şi nici nu avem nevoie de aparate. Ne putem ajuta de diverse obiecte din casă. Cum, vedeţi acest material video.

Ți-a plăcut acest articol?

Like
social observatorweekend19 izolare coronavirus pandemie sport
Întrebarea zilei

Sunteţi de acord ca permisul auto să poată fi obţinut de la 17 ani?

Observator » Sport » Cum să faci sport în izolare. Ce recomandă antrenorii de fitness