Antena Meniu Search
x

Curs valutar

Cum să faci sport în izolare. Ce recomandă antrenorii de fitness

Stăm acasă, dar facem şi mişcare. Sportul se poate face şi în izolare şi este extrem de important în această perioadă, spun antrenorii. Ca să ne motiveze, mulţi au gândit antrenamente online. Şi nici nu avem nevoie de aparate.

de Redactia Observator

la 30.03.2020 , 01:49
  • Orele de sală se țin cu ajutorul aplicațiilor.
  • Ce spun antrenorii de fitness.

Stăm acasă, dar facem şi mişcare. Sportul se poate face şi în izolare şi este extrem de important în această perioadă, spun antrenorii. Ca să ne motiveze, mulţi au gândit antrenamente online. Şi nici nu avem nevoie de aparate. Ne putem ajuta de diverse obiecte din casă. Cum, vedeţi acest material video.

Vezi și
Redactia Observator
Redactia Observator Like

Observator  - Despre oameni, știrile așa cum trebuie să fie. ➜

social observatorweekend19 izolare coronavirus pandemie sport
Comentarii


Întrebarea zilei
Aţi decis cu cine votaţi în primul tur la alegerile prezidenţiale?
Observator » Sport » Cum să faci sport în izolare. Ce recomandă antrenorii de fitness