Tehnologie

Izolarea îi ține pe copii mai mult în fața gadgeturilor. Ce recomandă specialiștii

De Redactia Observator. Publicat pe 04.04.2020 la 19:33 Actualizat pe 05.04.2020 la 01:09

Pandemia a schimbat rutina de zi cu zi a fiecăruia dintre noi, dar cei mai afectaţi sunt copiii. Ca să reziste în izolare, mulţi părinţi sunt tentaţi să îi lase mai mult pe cei mici în faţa telefoanelor sau a tabletelor. 

  • Folosirea în exces a gadgeturilor nu e recomandată.
  • Alternativa propusă de specialiști.

Pandemia a schimbat rutina de zi cu zi a fiecăruia dintre noi, dar cei mai afectaţi sunt copiii. Ca să reziste în izolare, mulţi părinţi sunt tentaţi să îi lase mai mult pe cei mici în faţa telefoanelor sau a tabletelor. Specialiştii spun că folosirea în exces a gadgeturilor prezintă o serie de riscuri pentru copii, dar acestea pot fi evitate dacă urmăm câteva reguli simple.

În România, trei din zece copii petrec în mod constant peste 3 ore pe zi cu ochii ațintiți în ecranul telefonului sau al tabletei. Acum, din cauza auto-izolării, media s-a dublat, spun specialiştii.

Roxana Cozubaş, Medic specialist oftalmolog: La un moment dat, o mămică imi spunea că după această epidemie de stat în casă, în toamnă vom avea o epidemie de miopie, ca le au crescut dioptriile, dioptriile de minus. Se întâmplă asta când solicităm ochiul de aproape, mai ales în zona telefonului și a tabletei. Putem sa alternam orele acestea in online, asa cum sunt ele, cu utilizarea cartilor, caietelor, metodelor- practic - pe care deja le cunoasteam si sa nu exageram cu expunerea la ecrane.

Pentru copiii cu vârste de până la șapte ani, timpul petrecut în faţa gadgeturilor nu ar trebui să depăşească două ore, spun oftalmologii. Desenele animate sau filmele pot fi vizionate de la distanțe mai mari, pentru a proteja ochii celor mici.

Roxana Cozubaş, Medic specialist oftalmolog: Medical vorbind, expunerea la ecrane are de fapt două principii care sunt daunatoare. vorbim o data despre aceasta lumina albastră. Este o lumina care este absorbită de diverse structuri din interiorul ochiului și în timp, poate fi vorba despre cataractă, degenerescenta maculara legată de vârstă, sunt afecțiuni care apar mai tarziu în viața și nu imediat.

Ecranele pot fi înlocuite cu jocuri interactive, spun psihologii. Este foarte important, mai ales în această perioadă, să umplem timpul liber cu activități care să presupună interacțiune și comunicare între părinţi şi copii.

Dorina Stamate, psiholog: Să ne jucăm cărți, remmi, să facem concursuri de dans. Cred că tinerii vor fi extrem se încântați dacă vom face o monitorizare a timpului petrecut pe telefon și a noastră, nu doar a lor și cine petrece mai mult timp pe telefon, în afară orelor în care suntem nevoiți să o facem, să spele vasele.

Un orar ne-ar putea ajuta să prorititzăm activităţile. În plus, un program bine stabilit îi poate ajuta pe copii să depăşească mai uşor perioada izolării.

În articolul

Izolarea îi ține pe copii mai mult în fața gadgeturilor. Ce recomandă specialiștii

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

urmează pe observator

Eveniment • la 10:57

Motociclist lovit în plin de o şoferiţă, în Voluntari

  • Şoferiţa a întors pe linie continuă
  • Tânărul motociclist a fost dus la spital
Extern • la 10:45

Un român din Italia s-a luat la bătaie cu un polițist într-o gară din Roma

  • Românului ar fi trebuit să i se ia temperatura înainte de a urca în tren.
Eveniment • la 10:44

Scandal la Mănăstirea Curtea de Argeş, după ce credincioşii nu au vrut să respecte distanţarea

  • Câțiva bărbați au încercat să rupă gardurile puse de jandarmi.
  • Moaștele Sfintei Filofteia nu au mai fost scoase de preoți.
Vremea • la 10:44

Vremea sâmbătă, 15 august 2020. Cod Portocaliu de vijelii

  • Meteorologii au emis mai multe alerte Cod Portocaliu şi Cod Galben de vreme severă. Astfel, 12 județe ale țării se vor afla, sub avertizare Cod portocaliu de ploi puternice și vijelii.
Social • la 10:39

Pelerinaj cu distanţare socială la Icoana Făcătoare de Minuni, de la Mănăstirea Nicula

  • Toţi credincioşii au ţinut în mâini lumânări aprinse.
  • Pelerinajul de la Mănăstirea Nicula se încheie imediat după Sfânta Liturghie.
Extern • la 10:00

Româncă moartă și copiii ei răniți grav într-un accident în Italia

  • Tragedia s-a petrecut într-o localitate din apropiere de Napoli.
Vezi toate știrile noi

Trending

Alertă! A fost cutremur mare, azi, în România! Unde s-a simțit puternic și câte grade a avutpe a1.ro
Se serbează ziua de nume sau nu pe 15 august? Motivul pentru care nu este greșit să spui "La mulți ani" pe 15 augustpe a1.ro
Walter Zenga, prima reacție după ce s-a zvonit că el și soția sa au divorțat: ”E bine să accepți tot ce îți dă viața” / VIDEOpe spynews.ro
Replica Georgianei Lobonț, după ce a fost acuzată de Roxana Prințesa Ardealului că i-ar fi furat numele: „Poate să mă dea în judecată” / VIDEOpe spynews.ro
Becali şi-a umilit în public un angajat: "Băi, vino aici şi fă curăţenie. Ne dă DNA-ul amendă!"pe antenasport.ro
Ţara unde rişti să ajungi la închisoare dacă nu respecţi izolarea la domiciliu: "Am primit un mesaj de la un prieten de-al meu"pe antenasport.ro
Brassicpe antenaplay.ro
Daniela Crudu este istorie! Mihai Costea, într-o nouă relație cu o altă bombă sexy din lumea mondenă!pe antenastars.ro
Are sau nu are coronavirus? Horia Moculescu, primele declarații după ce a fost testat: „Am avut toate simptomele specifice”pe antenastars.ro
17 artiști care au pretenții exagerate de la staff-ul lorpe zutv.ro
Uite ce artiști au fugit din țara lor pentru o carieră de succes!pe zutv.ro
Doi soți au murit în două accidente diferite, în același loc, la diferență de un anpe antena3.ro
Se caută români care să fie plătiţi cu 300 de lei pe zi. Iată care sunt condiţiilepe antena3.ro
Stupefiant! Ce a facut un barbat din Targoviste care urma sa sustina examenul pentru permis?pe cars.ro
Cine NU trebuie să prezinte test covid-19 în Grecia, DE AZI. Vestea pe care mii de români o așteptau!pe playtech.ro
Bugetarul-nabab Băsescu atacă primăria călare pe un sac de bani. „Petrov”, cel mai tare la capitolul bani, mult peste Tăriceanu, Firea şi Nicuşor Danpe jurnalul.ro
Horoscop săptămânal 17 - 23 august 2020. Ar fi bine să faci un pas înapoi și să-ți asculți inimape jurnalul.ro