Sportul și dieta, soluția pentru copiii obezi (Video)
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Preparatele fast-food, prăjiturile şi ciocolata. Cei mici nu se mai răsfaţă cu aceste delicii din când în când, ci au ajuns să le consume în fiecare zi. Iar consecinţele se văd pe cântar: ajung supraponderali la vârste fragede.
Preparatele fast-food, prăjiturile şi ciocolata. Cei mici nu se mai răsfaţă cu aceste delicii din când în când, ci au ajuns să le consume în fiecare zi. Iar consecinţele se văd pe cântar: ajung supraponderali la vârste fragede.
Statisticile sunt mai mult decât îngrijorătoare: în România, un copil din doi este obez. Iar kilogramele în plus vin şi cu alte probleme.
Sunt ţinta ironiilor între colegi şi prieteni. Când părinţii îşi dau seama de gravitatea situaţiei, iau măsuri: copiii încep să mănânce sănătos şi stau cu orele în sala de sport.
Doar printr-un antrenament intens dispar kilogramele care s-au adunat pe parcursul mai multor ani. Cu ele, dispar şi multe alte probleme.
Părinţii recunosc că ei sunt primii vinovaţi pentru greutatea excesivă a copiilor.
Efortul fizic la sală dă însă rezultate numai dacă este susţinut printr-o alimentaţie corectă.
Şi nici nu e greu. Acum, mâncarea sănătoasă e la îndemâna oricui.
Uneori, copiii supraponderali au nevoie şi de consiliere psihologică.
Obezitatea infantilă a ajuns la cifre alarmante în Uniunea Europeană. 14 milioane de copii sunt supraponderali, iar numărul lor creşte anual cu 400.000.
