Sportul și dieta, soluția pentru copiii obezi (Video)

Preparatele fast-food, prăjiturile şi ciocolata. Cei mici nu se mai răsfaţă cu aceste delicii din când în când, ci au ajuns să le consume în fiecare zi. Iar consecinţele se văd pe cântar: ajung supraponderali la vârste fragede.

Statisticile sunt mai mult decât îngrijorătoare: în România, un copil din doi este obez. Iar kilogramele în plus vin şi cu alte probleme.

Sunt ţinta ironiilor între colegi şi prieteni. Când părinţii îşi dau seama de gravitatea situaţiei, iau măsuri: copiii încep să mănânce sănătos şi stau cu orele în sala de sport.

Vezi și

Doar printr-un antrenament intens dispar kilogramele care s-au adunat pe parcursul mai multor ani. Cu ele, dispar şi multe alte probleme.

Părinţii recunosc că ei sunt primii vinovaţi pentru greutatea excesivă a copiilor.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Efortul fizic la sală dă însă rezultate numai dacă este susţinut printr-o alimentaţie corectă.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Şi nici nu e greu. Acum, mâncarea sănătoasă e la îndemâna oricui.

Uneori, copiii supraponderali au nevoie şi de consiliere psihologică.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Obezitatea infantilă a ajuns la cifre alarmante în Uniunea Europeană. 14 milioane de copii sunt supraponderali, iar numărul lor creşte anual cu 400.000. 

Puteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰