Alcoolul nu e somnifer
Se spune ca un pahar cu alcool e leacul cel mai bun pentru un somn odihnitor. E o teorie care circula prin popor. Si nu doar pe la noi, ci si in alte tari din lume. Un studiu recent vine insa sa o contrazica total. Nu doar ca alcoolul nu ne ajuta sa ne odihnim mai bine, spun acum cercetatorii, ci chiar ne ingreuneaza somnul si ne face sa ne trezim mai obositi. Medicii sunt de acord cu rezultatele studiului.
- Scandalul puilor "vopsiţi". La ce trebuie să fim atenţi atunci când cumpărăm. DETALII la Observator 19:00, ÎN DIRECT la Antena 1
- Politicieni din UE pe statul de plată al lui Putin. Planul Kremlinului de a stopa ajutarea Ucrainei şi de a influenţa alegerile europene
Se spune ca un pahar cu alcool e leacul cel mai bun pentru un somn odihnitor. E o teorie care circula prin popor. Si nu doar pe la noi, ci si in alte tari din lume. Un studiu recent vine insa sa o contrazica total. Nu doar ca alcoolul nu ne ajuta sa ne odihnim mai bine, spun acum cercetatorii, ci chiar ne ingreuneaza somnul si ne face sa ne trezim mai obositi. Medicii sunt de acord cu rezultatele studiului.
Ți-a plăcut acest articol?
LikePuteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰