Antrenamente pentru părinți și copii în izolare

De Redactia Observator.
Publicat: 10.04.2020, 12:41.
Actualizat: 10.04.2020, 15:41

Părinţii, si mai ales mamele, sunt o categorie aparte. Este mult mai greu sa ti faci timp pentru tine, atunci cand copilul cere tot soiul de lucruri. Iar pe perioada izolarii este si mai greu. Si totusi, solutii exista si pentru ele. Antrenamentul comun. Mihaela Cîrnu ne face o demponstraţie de antrenament, împreună cu fetiţa ei- Medeea.

Părinţii, si mai ales mamele, sunt o categorie aparte. Este mult mai greu sa-ti faci timp pentru tine, atunci cand copilul cere tot soiul de lucruri. Iar pe perioada izolarii este si mai greu. Si totusi, solutii exista si pentru ele. Antrenamentul comun. Aveţi nevoie doar de puţin spațiu în sufragerie şi haine lejere, în care să puteţi face exerciţii. Şi nu, nu aveţi nevoie de benzi sau greutăţi pentru că cei mici vor fi ajutoarele din sala de forţă de acasă. Instructor de fitness, în viaţa de zi cu zi, dar mămică full-time, Mihaela Cîrnu ne face o demonstraţie de antrenament, împreună cu fetiţa ei - Medeea.

Dacă aţi surprins imagini care pot deveni o ştire, ni le puteţi trimite pe WhatsApp la numărul 0722.699.800, pe pagina de Facebook Observator sau pe mail, la adresa [email protected].

Citește și
Social • azi la 16:39
Foto
Brașovul, afectat puternic de șomaj
recomandari pe a1.ro
Cum arăta Zanni de la Chefi la Cuțite înainte să aibă părul blond și tatuaje. Imaginile în care nu îl vei recunoaște
Eveniment • azi la 07:40
Foto
Cea mai rece temperatură din acest sezon s-a înregistrat la Miercurea Ciuc. Localnic: Acum, la -10 grade, este foarte cald
Top știri
1
Extern • pe 19.11 la 16:38
Un hoţ a vrut să fure telefonul unei tinere de 1.50 înălţime, luptătoare MMA

Un hoţ de telefoane şi-a ales greşit următoarea „victimă” şi s-a ales cu o bătaie zdravănă. Bărbatul a încercat să smulgă un smartphone din mâna unei tinere de aproape 1.50 înălţime, dar din nefericire pentru el, femeia era luptătoare de MMA.

ULTIMELE ȘTIRI
20:41 Povestea ta: Trimis cu febră acasă, un bărbat confirmat cu Covid cheamă ambulanța și intră într-o cursă disperată pentru un loc în spital 20:18 Ministrul Cîțu a anunțat a treia rectificare bugetară din acest an. Deficitul bugetar, majorat la 9,1 % din PIB 19:46 Jasmina Negrea Drăgan, finalistă în sezonul nouă iUmor 18:43 Polițist amenințat de un șofer oprit în trafic, la Constanța: „Lasă că ne vedem noi pe traseu, fără haine pe tine” 18:24 Momentul terifiant în care un tată plonjează cu mașina în lac, cu doi copii care țipă în interior. ”Ești bolnav, omule!” 18:20 Depășire criminală filmată de un șofer din Arad, panică pe șosea, răspunsul Poliției: "Nu putem aplica sancțiuni" 18:05 Eveniment inedit în România – târg de invenții și inovații în domeniul alimentar 17:57 Studiu: Sub 80% dintre persoanele infectate cu SARS-CoV-2 prezină anticorpi detectabili 17:38 Profesorii vor să revină la catedră. Două treimi dintre dascăli sunt nemulțumiți de școala online 17:32 Aglomerație la metrou, după o defecțiune la o șină între stațiile Mihai Bravu si Dristor 1
CITEȘTE ȘI
Cum arăta Zanni de la Chefi la Cuțite înainte să aibă părul blond și tatuaje. Imaginile în care nu îl vei recunoaște
A1.RO
Fără lenjerie intimă, într-o rochie extrem de sexy. Cum s-a fotografiat Alexandra Stan, spre bucuria fanilor
A1.RO
PARTENERI
Borcea a spus tot adevărul despre femeile din viaţa lui. Cum le-a cucerit şi ce îl face irezistibil
pe antenasport.ro
România, "umilită" de Ungaria! Anunţul oficial care a făcut înconjurul Europei
pe antenasport.ro
După o nuntă plină de peripeții, Ninel Conde anunță deja dorința de a rămâne însărcinată
pe tvhappy.ro
Declarații exclusive! Ce spune Oana Zăvoranu după ce în presă a apărut că Pepe ar fi fost violent cu Raluca Pastramă!
pe spynews.ro
Busu și-a pus din nou viața în pericol, la doi ani de când a suferit un infarct! Toți prietenii săi s-au speriat! „Am înlemnit cu toții”
pe spynews.ro
Credeai că le-ai văzut pe toate? Stai să vezi ce pretenții au artiștii!
pe zutv.ro
Uite ce artiști au fugit din țara lor pentru o carieră de succes!
pe zutv.ro
Daniela Crudu este istorie! Mihai Costea, într-o nouă relație cu o altă bombă sexy din lumea mondenă!
pe antenastars.ro
Are sau nu are coronavirus? Horia Moculescu, primele declarații după ce a fost testat: „Am avut toate simptomele specifice”
pe antenastars.ro