Meniu LIVE
Search
x
Video

Campionatul naţional de squash se desfăşoară în acest an la Braşov. Care sunt regulile jocului

De Claudiu Loghin la 08.05.2022, 08:53

Doi sportivi cu rachete, un teren de 60 de metri pătrați și ceea ce numeam, în copilărie, tenis la perete. Vorbim despre squash, un sport solicitant și frumos, în egală măsură. Există chiar şi o federaţie, cluburi şi un campionat național de squash, care se desfășoară în acest weekend, la Brașov. 

Reclamă

Fiecare jucător are terenul său și propriul careu de servire. Trebuie să stea în acel careu, sau să țină măcar un picior în el, atunci când servește. Terenul de squash are o suprafaţă de aproape 60 de mp. Un jucător pierde punctul, dacă mingea aterizează de două ori pe podea, înainte de a fi lovită.

Reclamă

Sportiv: Practic acest sport din 2017. Sănătate, multă mişcare, condiţie fizică şi multă satisfacţie din meciurile câştigate. 

Sportiv: Multă energie, mult consum de energie, super ditracţie. Ori că joci în doi, ori că joci în patru, super distracţie.

Sportiv: E cea mai mare plăcere, momentan, din viaţă, în aria sportului. Tenis într-o cutie de chibrituri. Aşa-i spun eu.

Pe acelaşi subiect

Squash-ul a apărut în 1830, în Marea Britanie

În România, se joacă din 1994. Campionatul Național se desfășoară în acest sfârșit de săptămână, la Brașov. 

George Constantinescu, președinte Federația Română de Squash: Sunt peste 70 de jucători, împărţiţi în două concursuri. În Campionatul Naţional de Veterani, rezervat jucătorilor de peste 35 de ani şi Cupa Hunii, rezervată juniorilor. Ne bucurăm să avem o numeroasă participare după doi ani de stat în casă.

Un meci de squash durrază între 20 de minute și chiar peste o oră și jumătate. În el, jucătorii pot pierde între 600 și 1000 de calorii, grație efortului cerut de dinamica jocului.

Reclamă

Puteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News!

Citește și
recomandari pe a1.ro
Cum pot politicienii precum Piedone să posteze mesaje pe rețelele sociale din închisoare, deși gadget-urile sunt interzise
Cum pot politicienii precum Piedone să posteze mesaje pe rețelele sociale din închisoare, deși gadget-urile sunt interzise
PARTENERI
Părinții adoptivi ai Sorinei Săcărin au cerut despăgubiri pentru imaginile în care fetița este scoasă cu forța din casă. Cum a răspuns instanța
Fanatik.ro
Părinții adoptivi ai Sorinei Săcărin au cerut despăgubiri pentru imaginile în care fetița este scoasă cu forța din casă. Cum a răspuns instanța
Părinții adoptivi ai Sorinei Săcărin au cerut despăgubiri pentru imaginile în care fetița este scoasă cu forța din casă. Cum a răspuns instanța
Stațiunea din România cea mai apropiată de cer. E unică la noi în țară! Vezi locul unde pământul atinge norii / FOTO
spynews.ro
Stațiunea din România cea mai apropiată de cer. E unică la noi în țară! Vezi locul unde pământul atinge norii / FOTO
Stațiunea din România cea mai apropiată de cer. E unică la noi în țară! Vezi locul unde pământul atinge norii / FOTO
Fotografiile șocante pe care autorul masacrului le-a trimis unui coleg cu câteva zile înainte de atac
libertatea.ro
Fotografiile șocante pe care autorul masacrului le-a trimis unui coleg cu câteva zile înainte de atac
Fotografiile șocante pe care autorul masacrului le-a trimis unui coleg cu câteva zile înainte de atac
Horoscopul zilei de 26 mai 2022. Racii au succes la locul de muncă. Află ce se întâmplă cu zodia ta
CaTine
Horoscopul zilei de 26 mai 2022. Racii au succes la locul de muncă. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul zilei de 26 mai 2022. Racii au succes la locul de muncă. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Apariție surpriză la Rolland Garros. Cine a venit să o susțină pe Halep. A făcut show, momentul a fost filmat de o vedetă.VIDEO
GSP
Apariție surpriză la Rolland Garros. Cine a venit să o susțină pe Halep. A făcut show, momentul a fost filmat de o vedetă.VIDEO
Apariție surpriză la Rolland Garros. Cine a venit să o susțină pe Halep. A făcut show, momentul a fost filmat de o vedetă.VIDEO
Contabil acuzat că a delapidat bugetul unei primării, iertat de judecători pentru că este un om amabil, liniștit, onest și serios
Ziare.com
Contabil acuzat că a delapidat bugetul unei primării, iertat de judecători pentru că este un om amabil, liniștit, onest și serios
Contabil acuzat că a delapidat bugetul unei primării, iertat de judecători pentru că este un om amabil, liniștit, onest și serios
Cum afli dacă numărul tău de telefon a fost blocat
Useit
Cum afli dacă numărul tău de telefon a fost blocat
Cum afli dacă numărul tău de telefon a fost blocat
„Dragonul morții” a fost descoperit în Argentina. Ce dimensiune fantastică avea reptila zburătoare
Useit
„Dragonul morții” a fost descoperit în Argentina. Ce dimensiune fantastică avea reptila zburătoare
„Dragonul morții” a fost descoperit în Argentina. Ce dimensiune fantastică avea reptila zburătoare
Londra a aprobat vânzarea clubului Chelsea pentru aproape 5 miliarde de euro. Abramovici l-a cumpărat cu nici 200 de milioane
Wall Street
Londra a aprobat vânzarea clubului Chelsea pentru aproape 5 miliarde de euro. Abramovici l-a cumpărat cu nici 200 de milioane
Londra a aprobat vânzarea clubului Chelsea pentru aproape 5 miliarde de euro. Abramovici l-a cumpărat cu nici 200 de milioane
Ce bilet i-a lăsat Traian Băsescu în parbriz șoferului căruia i-a lovit mașina
redactia.ro
Ce bilet i-a lăsat Traian Băsescu în parbriz șoferului căruia i-a lovit mașina
Ce bilet i-a lăsat Traian Băsescu în parbriz șoferului căruia i-a lovit mașina
1 Iunie, Ziua Copilului - o scurtă istorie. De ce nu se sărbătorește peste tot în lume
9am
1 Iunie, Ziua Copilului - o scurtă istorie. De ce nu se sărbătorește peste tot în lume
1 Iunie, Ziua Copilului - o scurtă istorie. De ce nu se sărbătorește peste tot în lume
Instanța A DECIS. Ce se va întâmpla cu cele două fetițe ale Alinei Sorescu și Alexandru Ciucu!
bzi.ro
Instanța A DECIS. Ce se va întâmpla cu cele două fetițe ale Alinei Sorescu și Alexandru Ciucu!
Instanța A DECIS. Ce se va întâmpla cu cele două fetițe ale Alinei Sorescu și Alexandru Ciucu!
Jennifer Lopez și Ben Affleck au uitat de ochii tuturor și s-au copleșit cu gesturi și atingeri tandre în public | Foto
tvhappy.ro
Jennifer Lopez și Ben Affleck au uitat de ochii tuturor și s-au copleșit cu gesturi și atingeri tandre în public | Foto
Jennifer Lopez și Ben Affleck au uitat de ochii tuturor și s-au copleșit cu gesturi și atingeri tandre în public | Foto
Laurențiu Reghecampf, cel mai mândru tătic! Uite ce fotografie adorabilă a postat pe social media
Kudika
Laurențiu Reghecampf, cel mai mândru tătic! Uite ce fotografie adorabilă a postat pe social media
Laurențiu Reghecampf, cel mai mândru tătic! Uite ce fotografie adorabilă a postat pe social media
Lumea în 2040. Cinci scenarii majore
money.ro
Lumea în 2040. Cinci scenarii majore
Lumea în 2040. Cinci scenarii majore
RECOMANDĂRI
Război Rusia - Ucraina, ziua 91 LIVE TEXT. Atacuri cu rachete asupra regiunilor Zaporijie şi Dnipropetrovsk. Zelenski anunţă că situaţia din Donbas este ''extrem de dificilă''
Update

Război Rusia - Ucraina, ziua 91 LIVE TEXT. Atacuri cu rachete asupra regiunilor Zaporijie şi Dnipropetrovsk. Zelenski anunţă că situaţia din Donbas este ''extrem de dificilă''

Război Rusia - Ucraina, ziua 91 LIVE TEXT.  Invazia Ucrainei de către Rusia a oprit efectiv tot comerțul maritim în...

Publicat la ora 12:11
Război Rusia - Ucraina, ziua 91 LIVE TEXT. Atacuri cu rachete asupra regiunilor Zaporijie şi Dnipropetrovsk. Zelenski anunţă că situaţia din Donbas este ''extrem de dificilă''
Primii copii identificați (dreapta) după masacrul din Texas. Atacatorul (stânga) îşi ucisese înainte bunica

Primii copii identificați după masacrul din Texas. Printre lacrimi şi suspine, părinţii fac coadă ca să ajute la recunoaşterea victimelor

Publicat la ora 10:55
Primii copii identificați după masacrul din Texas. Printre lacrimi şi suspine, părinţii fac coadă ca să ajute la recunoaşterea victimelor
George Soros avertizează: Invazia din Ucraina ar putea marca începutul celui de-al Treilea Război Mondial

George Soros avertizează: Invazia din Ucraina ar putea marca începutul celui de-al Treilea Război Mondial

Publicat la ora 10:24
George Soros avertizează: Invazia din Ucraina ar putea marca începutul celui de-al Treilea Război Mondial
Șefa Russia Today: Cine studiază în Occident merge direct în iad

Șefa Russia Today: Dacă Rusia nu câștigă războiul se termină rău pentru toată omenirea

Publicat la ora 11:33
Șefa Russia Today: Dacă Rusia nu câștigă războiul se termină rău pentru toată omenirea
CITEȘTE PE A1.ro
Răzvan Fodor, mesaj neașteptat pentru Irina Fodor înainte de plecarea în America Express - Drumul Aurului. Ce i-a comentat Radu Vâlcan la postarea de pe Internet: „Poate o să ai timp să...”
Răzvan Fodor, mesaj neașteptat pentru Irina Fodor înainte de plecarea în America Express - Drumul Aurului. Ce i-a comentat Radu Vâlcan la postarea de pe Internet: „Poate o să ai timp să...”
Laurențiu Reghecampf, imagine înduioșătoare cu băiețelul său și al Corinei Caciuc. Cum l-a fotografiat pe micuț
Laurențiu Reghecampf, imagine înduioșătoare cu băiețelul său și al Corinei Caciuc. Cum l-a fotografiat pe micuț
Superbet
Mega câștiguri pline de bonusuri de neimaginat (P)

Mega câștiguri pline de bonusuri de neimaginat (P)

Mega câștiguri pline de bonusuri de neimaginat (P)

Breaking News

Kissinger: Ucraina trebuie să cedeze din teritori Rusiei. Putin nu trebuie umilit

Kissinger: Ucraina trebuie să cedeze din teritori Rusiei. Putin nu trebuie umilit