Românii au mâncat mai sănătos în pandemie, dar aleg în continuare produsele în funcţie de preț

Reporter: Ce aţi consumat mai mult în ultimul timp? 

Bărbat: Fructe, legume. 

Şi acest lucru pare un nou obicei pentru români. Pandemia a crescut interesul românilor pentru produsele proaspete şi sănătoase, arată un studiu recent. 

38% dintre români au consumat mai multe fructe şi legume în ultimal an, în timp ce 29% au consumat mai multe ceaiuri, iar în proporţie de 82% au evitat băuturile carbogazoase. 90% dintre români au evitat produsele care conţin aditivi, iar în proporţie de 86% au preferat produsele naturale sau organice pentru a găti acasă. 

Femeie: Am renuţat la carne. Mai slăbim. În fiecare zi, nu pot spune o medie, dar în general consum. 

Reporter: Proaspete? 

Femeie: Da! 

Reporter: Aţi avut mare grijă în perioada asta cu pandemia? 

Femeie: Da! 

Sedentarismul și faptul că am gătit mai mult acasă, restaurantele fiind închise, ne-au făcut așadar să ne schimbăm obiceiurile alimentare. O schimbare demnă de lăudat, spun nutriționiștii. 

Ionuț Ignat, nutriționist: S-a realizat faptul că a merge pe un consum de legume şi fructe mai crescut ca şi aport alimentar poate avea beneficii majore atât asupra stării de sănătate generale, cât şi asupra sitemului imunitar şi a controlului greutăţii. 

În plus, și în ceea ce privește modalitatea de alegere a produselor și alimentelor sunt schimbări. Calitatea este printre principalele criterii, la fel și prospețimea. Este şi un aspect ce a rămas neschimbat: românii aleg în continuare produsele în funcţie de preț. 

Puteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰