SONDAJ: Obişnuiţi să vă uitaţi pe telefon sau la televizor înainte de somn?
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Tot mai mulţi oameni se plâng că nu se odihnesc aşa cum trebuie sau că nu dorm cât ar trebui. Pentru cei care lucrează în ture de noapte, corpul are nevoie de strategii diferite pentru a reseta ciclul somn-veghe.
Vă invităm să votaţi în sondajul de mai jos, iar răspunsurile voastre se vor vedea la Observator 12-14.
Întrebarea zilei
