Sport

Cum se antrenează Cornel Pantelin Kaiac pentru competițiile de fitness

De Redactia Observator. Publicat pe 12.11.2019 la 14:45 Actualizat pe 12.11.2019 la 14:44

Cornel Pantelin Kaiac a reuşit, în doar trei ani, să urce pe podiumul mondial la campionatele de fitness şi culturism. Indiscutabil are un stil de viaţă sănătos care l-a ajutat să ajungă la performanţă.

Cornel Pantelin Kaiac a reuşit, în doar trei ani, să urce pe podiumul mondial la campionatele de fitness şi culturism. Indiscutabil are un stil de viaţă sănătos care l-a ajutat să ajungă la performanţă.

Colega noastră Francesca Simionescu l-a provocat să ne spună ce face şi cum face, într-un material prezentat în Observatorul orei 12.

Cornel Pantelin Kaiac: Pasiunea asta cred ca o aveam de cand eram mic. Îl vedeam mereu pe unchiul meu care pe vremea aia practica bodybuildingul, apoi pe la 14 ani am inceput sa practic caiacul. Caiacul cuprindea şi latura asta de forta. SI acolo am descoperit ca eram mai atras de partea asta de forta decat de partea asta, pe apa.

La 18 ani, după ce a terminat "junioratul" la caiac-canoe, s-a dedicat întru totul antrenamentelor care urmau să îi construiască un corp aşa cum visase de mic. Iar succesul a apărut iniţial. dintr-o întâmplare.

Cornel Pantelin Kaiac: Mergeam la sala cu doi prieteni care deja concurau, ei erau in perioada competitionala si venind cu ei chiar aici la sala, ne antrenam, faceam cardio, si dupa fiecare antrenament faceam si eu o repriza de pozare. Ma rog, ei faceau, ca eu pe atunci nu stiam cum sta treaba. Si cand m-am dezbracat si m-au vazut mi-au zis ca "Bai, noi suntem in perioada de pregatire si tu esti mai definit ca noi, nu vrei sa mergi si tu?" Am zis ca nu, ca eu am emotii, sunt mai emotiv, nu cred ca e pentru mine asa ceva. Dupa aceea au mai trecut cateva saptamani si am zis sa incerc totusi sa vedem daca am potential asa cum spun ei. Am inceput pregatirea, m am antrenat cu ei si dupa aceea, la o luna doua, am participat la primul meu concurs, in septembrie 2016, la Tiger clasic. Atunci am iesit pe locul 5.

Un loc destul de bun, dacă ne gândim că a fost un concurs internaţional cu zeci de concurenţi la fiecare categorie. Dar. chiar şi mai bune au fost rezultatele următoare

Cornel Pantelin Kaiac: Am reuşit să ies campion naţional de trei ori la rând, anul trecut am reuşit să ies şi vicecampion balcanic şi să ies pe locul trei la cupa mondială.

Apropo de competiţii, poate şi voi vă întrebaţi care e mersul. Colega noastră Francesca Simionescu a desluşit şi misterul acesta.

Cornel Pantelin Kaiac: Există bodybuilding, categoria la care băieţii urcă pe scenă în slip. există categoria men s physique, unde concurez şi eu, acolo băieţii intră pe scenă în short de plajă. Se punctează doar trenul superior şi gambele. Nu se punctează coapsele ca al culturism si ar mai fi fitness, bikini pentru fete.

Cornel ne-a mărturisit că nu s-ar putea desprinde de sport niciodată. Se antrenează zilnic, chiar şi în vacanţe, îi antrenează şi pe alţii şi are de gând să participe în continuare la campionatele modiale.

Dar mai ales îşi doreşte să îi inspire pe tinerii pasionaţi de fitness care încă nu au curaj.să îşi arate muşchii.

În articolul

Cum se antrenează Cornel Pantelin Kaiac pentru competițiile de fitness

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

urmează pe observator

Social • la 16:25

Tatăl unei fete din grupul focar Covid-19 care a fost pe litoral nu crede în coronavirus

  • Tatăl spune că îşi va trata fata acasă, cu aspirină şi paracetamol
  • 10 din cei 17 tineri care s-au întors forţat de pe litoral au fost confirmaţi pozitiv cu Covid-19
Economic • la 16:16

Curs valutar 6 august 2020. Euro a crescut

  • Euro, cotat la 4,8359 lei
  • Dolarul, 4,0751 lei pe unitate
Eveniment • la 15:02

Eduard Doboș s-a înecat în Siret. Băiatul s-a stins sub ochii mamei sale

  • Alarma la 112 a fost dată de mama băiatului, care a asistat neputincioasă la nenorocire.
  • După aproape două ore de căutări, trupul tânărului a fost găsit.
Extern • la 14:05

Teroare pe plaja Cefalu, în Italia. O trombă cu aspect de tornadă a pus pe fugă turiștii (Video)

  • Înspăimântați, oamenii au fugit care pe unde a putut, mulți dintre ei filmând tornada cu telefoanele mobile.
  • Din fericire, nu s-au înregistrat răniți sau pagube importante.
Horoscop • la 13:55

Horoscop 7 august 2020. Decizii importante şi atitudine pozitivă

  • Decizii importante pentru cei din zodia Rac.
  • Veste bună pentru Vărsători.
Extern • la 13:20

Ruxandra, o româncă dispărută în Italia, găsită moartă într-o prăpastie

  • Ruxandra a fost dată dispărută în Italia, în urmă cu cinci ani.
  • Rămășițele femeii au fost găsite într-un sac, pe Monte Pellegrino
Vezi toate știrile noi

Trending

Imagini interzise! Alexandra Stan, complet dezbrăcată! Ce filmare circulă pe internet (VIDEO)pe a1.ro
O învățătoare a făcut amor cu tatăl unui elev! Ce a avut de spus în apărarea ei este incredibil! „S-a înfuriat când s-a aflat”pe a1.ro
Emi Pian nu a murit din cauza rănilor de cuțit?! Ce au găsit medicii în sângele liderului interloppe spynews.ro
Tipurile de personalităţi ale oamenilor care refuză să poarte mască, potrivit psihologilor: narcisist, psihopat, machiavelicpe spynews.ro
VIDEO | Gest reprobabil făcut de un ciclist. Şi-a împins un rival peste barele de protecţie când rula cu 80 de km/h. Sportivul se află în comăpe antenasport.ro
Ce s-a ales de Sergiu "Călăreţul", cel căruia Moroşanu îi făcea cadou o casă. Are dosar penal. "Am văzut două maşini de poliţie la el în curte"pe antenasport.ro
iUmor Roastpe antenaplay.ro
Daniela Crudu este istorie! Mihai Costea, într-o nouă relație cu o altă bombă sexy din lumea mondenă!pe antenastars.ro
Are sau nu are coronavirus? Horia Moculescu, primele declarații după ce a fost testat: „Am avut toate simptomele specifice”pe antenastars.ro
17 artiști care au pretenții exagerate de la staff-ul lorpe zutv.ro
Uite ce artiști au fugit din țara lor pentru o carieră de succes!pe zutv.ro
Gabriela Cristea, fotografiile cu care și-a speriat fanii. Ce s-a întâmplat cu vedetape antena3.ro
Profesorul Dulcan AVERTIZEAZĂ! Asta paralizează sistemul imuni­tar, iar milioanele de viruşi şi bac­terii circulă libere prin organismpe antena3.ro
Schimbari majore! Inmatricularea masinilor se va poate face printr-un singur document!pe cars.ro
Cât costă „mascarea” comisiilor din secțiile de votare la „locale? Guvernul a găsit baniipe jurnalul.ro
„Mascați pe stradă”, restricție ilegală. „La plajă, doar cu soțul” e discriminarepe jurnalul.ro