Cristiano Ronaldo a mutat 2 sticle de Coca-Cola de pe masa lui la conferința de presă: Beți apă! VIDEO
Moment viral cu jucătorul Cristiano Ronaldo în centru. Starul portughez a ascuns două sticle de Coca-Cola la conferința de presă de luni și le-a transmis reporterilor să bea apă/
Coco-Cola este un sponsor oficial al EURO 2020, dar Cristiano Ronaldo nu s-a temut să mute sticlele de pe masă la conferința de presă. Imediat ce s-a așezat pe scaun, jucătorul s-a arătat vizibil deranjat de prezența celor două sticle de băutură carbogazoasă. Le-a luat din fața lui și a ridicat o sticlă de apă. Starul le-a transmis reporterilor: „Beți apă!”. Portugalia debutează la EURO 2020 azi împotriva Ungariei.
Ce dietă are Cristiano Ronaldo
Cristiano Ronaldo în vârstă de 36 de ani este notoriu în ceea ce privește dieta strictă și regimul de exerciții fizice. Asta i-a permis să continue să joace la nivel înalt și la peste 30 de ani, când mulți jucători se retrag. Portughezul a dezvăluit anterior că dieta sa constă din șase mini-mese răspândite pe tot parcursul zilei, care conțin multe fructe, legume și proteine, cum ar fi pește sau pui gătit fără ulei.
Mâncarea lui preferată este una tradițională portugheză - Bacalhau à Brás, care constă în straturi de cod, ceapă, cartofi tăiați subțire și măsline negre plus ouă. În cea mai mare parte, sportivul bea apă - deși a dezvăluit că se bucură ocazional de un pahar de suc la micul dejun și vin la cină. În ceea ce privește antrenamentul, Ronaldo se pregătește 3-4 ore zilnic, cinci zile pe săptămână. Exercițiile sale includ cardio și greutăți, pe lângă antrenamentele de fotbal pentru a se menține în forma fizică excelentă.
Pe lânga asta, portughezul doarme opt ore pe noapte pentru a-și menține „forța mentală”. Anul trecut, Ronaldo și-a dezvăluit frustrarea că fiul său cel mic nu are neapărat aceeași obsesie pentru sănătate. "Vom vedea dacă fiul meu va deveni un mare fotbalist", a spus Ronaldo la ceremonia Global Soccer Awards. „Uneori bea cola și mănâncă chipsuri și asta mă irită”.
Puteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰