Video Alimentul-minune care te scapă de mahmureală. Ce e bine să consumi după ce ai băut prea mult de Revelion

Pentru cine a exagerat cu băutura de Revelion, prima zi din an este cea a remuşcărilor. În cherhanalele din Constanţa, meniul de 1 ianuarie a fost adaptat pentru mahmureală.

Petrecerile s-au terminat în zori, însă după doar câteva ore de odihnă, oamenii au simţit nevoia să stea din nou la masă alături de prieteni şi familie. E drept, vinul a fost înlocuit de o limonadă, iar meniurile îmbelşugate de o ciorbă acră. 

Remedii pentru mahmureală

Vezi și

Iar în magazia cherhanalei este ascuns remediul pentru cazuri severe.

"Prima oară bei aşa ceva, o zeamă de varză, după aceea o ciorbă de peşte! Şi asta e! E bine! Hai, noroc", spune Matei Datcu, proprietar cherhana.

Remediul din bătrâni este recomandat şi de nutriţionişti.

"Murăturile, respectiv zeama de varză, sunt bune pentru că sunt bogate în electroliţi şi chiar ajută. Putem să luăm nişte suplimente cu vitamina B3, cu potasiu, sau putem să consumăm nişte banane care sunt bogate în Potasiu. Vitamina C, Seleniu care este foarte bun antioxidant şi ne ajută să scăpăm mai uşor peste starea de mahmureală", spune Olivia Micşa, nutriţionist.

Când vine vorba de mahmureli, fiecare are însă propria reţetă.

Ghimbirul, ceaiul de muşeţel şi sucurile de fructe sunt alte remedii recomandate de nutriţionişti după o noapte grea. Trebuie evitate, în schimb, mâncărurile grase.

Înapoi la Homepage

Puteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰