Greu in Romania

Greu în România: cum poate fi tratată obezitatea infantilă

De Andrada Popovici. Publicat pe 20.10.2017 la 22:07 Actualizat pe 20.10.2017 la 22:08

Greu in Romania: pe Andreea si Darius, obezitatea i-a adus in suferinta. Vointa i-a facut sa afle cum poate fi tratata obezitatea infantila.

Galerie (9)

Obezitatea infantilă poate fi tratată prin sport şi echilibru în alimentaţie, spun specialiştii

Greu in Romania: pe Andreea si Darius, obezitatea i-a adus in suferinta. Vointa i-a facut sa afle cum poate fi tratata obezitatea infantila.

Au 12, respectiv 14 ani şi au atins deja greutatea de peste 100 de kilograme. Protagonişti ai campaniei Greu în România, Andreea şi Darius sunt doi adolescenți care au cunoscut adevărata faţă a obezităţii. Acum au decis să lupte şi au aflat cum poate fi tratată obezitatea infantilă: nu prin înfometare, ci prin sport şi printr-o alimentaţie echilibrată, în care chiar şi tortul de clătite, untul de arahide sau burgerii îşi au locul.

Andreea e unul dintre copiii prezentaţi de campania Greu în România

Echilibrul poate combate obezitatea infantilă

La Straja, în pădure, la iarbă verde, peste 20 de puşti învaţă cum să mănânce sănătos. Împreună cu nutriţioniştii, ca se le fie mai uşor, şi-au făcut chiar un "semafor al alimentelor".

IOANA POPA, nutriţionist dietetician:
"Încercăm să le normalizăm ideea de alimentaţie. Să-şi dea seama că o alimentaţie echilibrată trebuie să conţină toate grupele alimentare. Trebuie să mâncăm variat, trebuie să mâncăm din toate".

Poate părea ciudat, ca nişte copii de 9 - 14 ani, care sunt supraponderali sau suferă de obezitate infantilă, să vorbească despre calorii, despre ce şi cum ar trebui să mâncăm. Pentru ei însă a fost o necesitate.

E neplăcut să fii "greu în România"

La 12 ani, Andreea ajunsese la 100 de kilograme, multe probleme de sănătate şi... niciun prieten.

"Ceilaţi copii se jucau, iar eu stăteam pe bancă afară sau mă uitam pe geam. Aşa mai fac şi acasă. Lucrul acesta li se întâmplă multor copii supraponderali. Acasă mâncasem foarte multe prostii, băusem sucuri, tot felul de prostii care-mi plăceau", povesteşte Andreea.

Andreea în timp ce dă interviu pentru campania Greu în România

Mai rău este că, pentru că s-a îngrăşat, fata devenise ţinta răutăţilor, a discriminării.

Am avut foarte multe kilograme în plus, râdeau copiii de mine, îmi făceau glume pe la spate. Mă simţeam foarte prost. Spuneau... vorbeau urât uneori... "Nu vrem să ne jucăm cu tine! Nu putem să stăm lângă tine pentru că avem alţi prieteni şi nu vrem să ne jucăm cu tine", îşi aminteşte Andreea.

Copila a fost foarte afectată de aceste experienţe, dar s-a mobilizat şi şi-a propus să slăbească.

Andreea explică suferinţele îndurate după ce s-a îngrăşat

(Reporter): Ce înseamnă să fii gras?
(Andreea): Înseamnă să nu te poţi mişca, să nu faci nimic, să stai în pat, să nu te poţi împrietenii cu alţi copii, să nu poţi să te mai ridici de unde te-ai aşezat, să nu poţi să mergi afară sau să intri pe uşă.
(Reporter): De ce vrei să fii foarte slabă?
(Andreea): Ca să am prieteni foarte mulţi şi să ies cu ei afara, să mă joc fotbal...anumite jocuri.

După trei săptămâni de tabără, Andreea a slăbit opt kilograme.

Greu în România: la 14 ani, Darius avea 120 de kilograme

Şi pentru Darius, şi el protagonist al campaniei Greu în România, taberele de nutriţie au fost o provocare. După primele, a tot revenit la obiceiurile nesănătoase. Până când s-a urcat, din nou, pe cântar şi a văzut 120 de kilograme, la doar la 14 ani.

Darius în interviul pentru campania Greu în România

"De la kilogram la kilogram te încetineşte în ceea ce faci. Dacă faci un sport, te încetineşte destul de mult. Te dor articulaţiile, te mişti mai greu. Nu sunt mândru de greutatea asta şi vreau cât mai mult să scap de ea. Dacă mă ţineam de mâncatul ăsta echilibrat şi sport nu mai eram aici", dezvăluie Darius.

Darius avea la 14 ani cam 100 de kilograme

Pentru copiii supraponderali şi cei obezi, specialiştii spun că echilibrul în alimentaţie e cea mai bună armă.

IOANA POPA, nutriţionist dietetician:
Copiii trebuie să aibă o relaţie bună cu mâncarea. Ei trebuie să mănânce echilibrat. Un copil nu trebuie pus la dietă pentru că putem interveni asupra procesului lui de creştere. Putem să-i creăm dezechilibre asupra concepţiei de alimentaţie. Noi încercăm să tratăm cauza şi nu efectul.

Ioana Popa, nutriţionist, intervievată pentru campania Greu în România

Puştii mărturisesc că ar vrea să înveţe toate aceste lucruri şi la şcoală. Doar că, în sistemul de învăţământ de la noi, nutriţia este opţională.

MARIUS FODORAN, organizatorul taberei de nutriţie:
Scopul taberei este să le inducem copiilor obiceiuri de viaţă sănătoasă, să facă mişcare cât mai des, să mănânce sănătos şi să aibă un echilibru psihologic sănătos.

Şi, tot în tabăra de la Straja, copiii învaţă şi că dulciurile pot fi consumate, dar moderat! Aşa că, cei mai pricepuţi îşi pot face de cap în bucătărie, atât timp cât e măsură. Primul răsfăţ: tortul de clătite.

Obezitatea infantilă poate fi combătută şi prin alimentaţie echilibrată

Totuşi, spun nutriţioniştii, trebuie să fim foarte atenţi la cantitatea de zahăr consumată. Organizaţia Mondială a Sănătăţii recomandă ca puştii să consume maximum 3-5 linguriţe de zahăr adăugat. În realitate însă, statisticile sunt îngrijorătoare. Copiii noştri consumă de 10 ori mai mult.

Urmăreşte Campania "Greu în România":

În articolul

Greu în România: cum poate fi tratată obezitatea infantilă

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

urmează pe observator

Extern • ieri la 23:55

Claudia Anghel, moașă româncă devenită erou în Marea Britanie: "Nu emigrezi că nu ai bani. Emigrezi pentru că nu mai intri în corupţie!"

  • Claudia Anghel a emigrat de opt ani în Marea Britanie
  • Românca spune că nu s-ar mai întoarce în țară
Extern • ieri la 23:41

Noi restricții impuse în Grecia, după numărul în creștere de infectări cu coronavirus

  • Grecia se confruntă cu o creștere a cazurilor de infectare cu SARS-CoV-2
  • Oficialii au impus noi restricții, în încercarea de a opri răspândirea virusului
Eveniment • ieri la 23:22

Încă un angajat al ministerului Sănătăţii, al patrulea, depistat cu coronavirus

  • 4 angajaţi ai ministerului Sănătăţii, depistaţi cu coronavirus
  • Ancheta este în desfăşurare
Extern • ieri la 22:54

Donald Trump, evacuat de Secret Service chiar în timpul unei conferințe de presă

  • Conferința de presă a lui Trump, întreruptă de un incident de securitate
  • Președintele american a fost escortat sub pază de agenții Secret Service
Social • ieri la 22:40

Incendiile din Ilfov sufocă Bucureștiul: "Nu se putea respira, nu puteai ţine ochii deschişi, tuşeam încontinuu"

  • Mai mulți localnici au plecat din locuințe, din cauza fumului
  • Autoritățile române riscă să piardă sume importante de la UE
Eveniment • ieri la 22:19

O maşină în care se aflau 10 minori, condusă de un băiat de 14 ani, s-a răsturnat

  • O maşină în care se aflau 10 minori s-a răsturnat lângă satul Plopu, judeţul Brăila. La volanul maşinii se afla un adolescent de 14 ani. Băiatul a furat maşina părinţilor, şi-a înghesuit toţi prietenii în ea, nouă la număr şi a pornit într-o cursă nebună pe câmp.
Vezi toate știrile noi

Trending

Veste cruntă pentru criminalul lui Emi Pian! Ce a spus fratele liderului clanului Duduianu, în fața anchetatorilorpe a1.ro
Reacție de la Matei Balș, după ce Florin Salam a lansat acuzații grave la adresa medicilor: "Suntem țigani, ne-au spus să mergem la ghicitoare"pe a1.ro
Starea de alertă se prelungește? Anunțul de ultim moment al lui Ludovic Orban: ”Vom lua o decizie”pe spynews.ro
Cordunenii intervin în ”războiul” interlopilor? Ce mesaj a transmis șeful clanului după moartea celebrului Emi Pianpe spynews.ro
Gigi Becali se implică din nou în lupta cu coronavirusul! ”Dacă aveți Covid, luați Plaquenil și două de Zinc și la revedere cu Covidul”pe antenasport.ro
"Ia-ţi mâinile de pe el!" Bărbatul căruia Ion Ţiriac era dispus să îi dea 10 milioane de euro, prins la mijloc în scandalul dintre fosta soţie şi actuala iubităpe antenasport.ro
Rămân cu tinepe antenaplay.ro
Daniela Crudu este istorie! Mihai Costea, într-o nouă relație cu o altă bombă sexy din lumea mondenă!pe antenastars.ro
Are sau nu are coronavirus? Horia Moculescu, primele declarații după ce a fost testat: „Am avut toate simptomele specifice”pe antenastars.ro
17 artiști care au pretenții exagerate de la staff-ul lorpe zutv.ro
Uite ce artiști au fugit din țara lor pentru o carieră de succes!pe zutv.ro
Cele 3 otrăvuri pe care românii le înghit zilnic, fără să realizeze. Celebrul profesor Constantin Dulcan avertizează: Așa apar tumorilepe antena3.ro
Ancheta morții Mădălinei Manole s-ar putea redeschide. Fratele artistei, apel disperatpe antena3.ro
Noul Cod Rutier 2020: Ce sanctiuni iti poate aduce, de fapt, folosirea telefonului mobil la volanpe cars.ro
Ce le făcea Nicolae Ceaușescu celor care nu erau prieteni buni pentru fiul lui. Nemilos, îi obliga să..pe playtech.ro
UPDATE Rusia a creat primul vaccin anti-COVID-19. Când va fi disponibil pentru populațiepe jurnalul.ro
Cât costă „mascarea” comisiilor din secțiile de votare la „locale? Guvernul a găsit baniipe jurnalul.ro