Are doar două ingrediente, dar îţi poate salva viaţa! Bea un pahar cu această licoare în fiecare DIMINEAŢĂ
Lămâia, în combinație cu apă călduță, este un miracol. Motivele sunt multe, aşa că nu ezitaţi să o consumaţi zilnic
Lămâia, în combinație cu apă călduță, este un miracol. Motivele sunt multe, aşa că nu ezitaţi să o consumaţi zilnic
Iată câteva dintre ele:
Băută dmineața, pe stomacul gol, apa cu lămâie combate halena (respirația urât mirositoare).
Poți înlocui cafeaua de dimineață cu această băutură, căci apa cu lămâie îți va da energie. Combinația ajută la oxigenarea sângelui, ceea ce te va face să nu mai resimți oboseala și-ți va da poftă de viață.
Apa cu lămâie și miere, băută dimineața, ajută la reducerea flegmei.
Datorită conținutului ridicat de vitamina C, lămâia luptă cu succes împotriva răcelilor și a bolilor respiratorii, în timp ce potasiul stimulează sistemul nervos.
Ajută la slăbit! Lămâia conține o substanță numită pectină, compus care reduce din pofta de mâncare. De altfel, studiile au arătat că persoanele care au ținut diete alcaline au slăbit rapid măi multe kilograme.
Totodată, lămâile conțin acid citric, calciu, magneziu, vitamina C, potasiu și pectină, substanțe care ajută organismul să se apere împotriva infecțiilor.
Ți-a plăcut acest articol?
LikePuteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰