Trebuie să afli reţeta! O singură linguriţă din acest amestec te scapă de ZECE KILOGRAME în doar o lună

Vrei să scapi cât mai sănătos de kilogramele în plus? Un amestec natural, foarte uşor de preparat, te poate ajuta să ai o siluetă de vis

Ingrediente:

- o bucată de aproximativ 4 cm de rădăcină de ghimbir proaspăt

- 150 g hrean proaspăt

- un ardei iute mic

- 2 linguriţe scorţişoară

- 3 linguriţe miere

- sucul de la 4 lămâi

- 1/2 linguriţă bicarbonat de sodiu

Spală bine şi curăţă coajă de ghimbir şi hrean. Curăţă seminţele de la ardeiul iute şi adaugă-l peste hrean şi ghimbir într-un blender. Amestecă-le puternic până vor forma o pastă. Adaugă apoi scorţişoara şi mierea. După ce amestecul devine o pastă omogenă, adaugă zeama de la cele patru lămâi şi bicarbonatul.

Cum se administrează?

Ia o linguriţă de trei ori pe zi din acest amestec timp de 14 zile, cu pauză de şapte zile, urmată de încă o perioadă de 14 zile de consum.

Puteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰