Video Beneficiile şi riscurile pe care le oferă smoothie-ul. Băutura poate să devină o bombă calorică
Smoothie-ul este băutura care a început să îi cucerească pe români, iar asta se vede în cifre: jumătate dintre noi avem obiceiul să îl consumăm frecvent, arată cele mai noi studii.
Ţine şi de foame şi de sete. E versatil, poate fi un mic dejun hrănitor, o gustare echilibrată între mese sau un deliciu uşor de preparat pentru seară. Şi pentru oricând. Nutriţionistul Simona Carniciu a sosit astăzi în platoul Observator cu întreagă listă cu beneficiile consumului regulat de smoothie. Ea a explicat cum şi când băutura poate să devină o bombă calorică.
Mai multe detalii despre acest subiect găsiţi în materialul video de mai sus
Lidia Buble, din nou pe scenă în noul an
Schimbare de strategie la Victoria's Secret:...
Nadia Comăneci și Arnold Schwarzenegger, parteneri...
Kylie Jenner a revenit la look-ul natural. Tânăra...
Jamie Oliver şi soţia sa şi-au reînoit...
Mahiajul invizibil se poartă şi în acest an
Comentarii
Întrebarea zilei
Puteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰