SPECIAL! Meniul care îți dă mai multă energie în dormitor

 Ştim deja că există o mulţime de alimente afrodisiace, care pot stimula cuplurile care nu mai au acelaşi entuziasm în dormitor! Dar să fim serioşi, cine are atât de mulţi bani încât să facă o cură de stridii, de natură să umple de energie pe oricine.

Însă nu trebuie să disperaţi, pentru că nutriţioniştii au reuşit să întocmească o nouă listă de alimente accesibile tuturor, care au aceleaşi efecte ca şi cele aflate pe listele existente până acum. Pe scurt, trebuie să mâncaţi uşor, să aveţi în meniu multe vitamine şi minerale, să nu ocoliţi cerealele integrale şi nici ciocolata neagră.

Pentru o viaţă sănătoasă şi pentru multă energie în dormitor, consumaţi multe fructe şi legume. Asta pentru că nutriţioniştii au descoperit recent că - în acest mod - relaţiile intime sunt mult mai pline de "entuziasm".

Zaharurile sunt extrem de importante pentru viaţa amoroasă deoarece permit creşterea duratei actului sexual. Atenţie însă! Trebuie să ştim că cele naturale, cum ar fi cele din paste, orz, ovăz şi secară, toate în varianta integrală, reprezintă alegerea ideală.

Puteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰