Acrobaţiile aeriene, o nouă metodă de relaxare

Acrobaţiile aeriene sunt de două feluri. Unul care implică yoga sau pilates şi unul pentru curajoşi - exerciţii aeriene pe eşarfe.

Oricine poate încerca, atât copii cât şi adulţi, atât de plăcere, cât şi de performanţă.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Vezi și

Iar dacă yoga şi pilates vi se par prea uşoare, puteţi încerca acrobaţia aeriană. 

Care poate fi practicată atât de copii, cât şi de adulţi. Mai exact- de la 6 până la 70 de ani. Iar performanţa poate fi atinsă în doar 3-4 luni, fără să fi făcut vreun sport înainte.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Care pot ţine până la o tonă şi jumătate. Însă, în România, mai mult doamnele aleg să facă acrobaţii. Cele mai simple sunt planşa pe spate sau săgeata, iar una dintre cele mai grele - pentru începători, este fluturele.

De la eşarfele orizonatale, trecem la cele verticale.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Anul acesta, va avea loc pentru prima dată şi un concurs de cerc suspendat, integrat în competiţia de sport la bară.

Puteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰