Cum mâncăm corect în perioada sărbătorilor. Mâncatul compulsiv ne poate pune viaţa în pericol
Cât de important este să folosim mâncarea pe post de combustibil şi cum putem mânca, fără să luăm în greutate? În clipa în care vedem în alimente o consolare pentru un eşec sau o recompensă pentru o reuşită, înseamnă că transformăm mesele în ceva extrem de nociv.
De Redactia Observator la 28.12.2021, 14:20
- Cele mai importante știri ale zilei sunt la Observator 19, Antena 1
Se numeşte mâncat compulsiv şi este una dintre ele mai întâlnite tulburări alimentare. 2 la sută din populaţia lumii suferă din cauza ei.Medicul Florin Bălănică a fost prezent în platoul Observator şi a povestit despre cât de important este să setăm un plan alimentar, inclusiv acum, după perioada de post.
Interviul integral poate fi urmărit în materialul video de mai sus.
