Antena LIVE

Curs valutar

Video

Cum să cazi pe gheaţă "corect", ca să eviţi răni şi durere. Sfatul medicului

Sunt aşteptate temperaturi cu minus în zilele următoare, iar asta înseamnă că trotuarele s-ar putea transforma în adevărate patinoare. Şi, chiar dacă poate părea o glumă, să ştii să cazi pe gheaţă poate fi de mare ajutor. Iată câteva tehnici care ne pot ajuta să scăpăm de luxaţii, entorse sau chiar fracturi.

De la 06.02.2023, 16:29
WhatsApp
Vezi și:

Acolo unde trotuarele nu au fost bine curăţate, riscul ca zăpada bătătorită sau apa îngheţată să devină "patinoare" este foarte mare. Cele mai mari probleme le au bătrânii care abia înaintează. "S-au prezentat în urgenţă foarte mulţi pacienţi, în principal cu traumatisme ale membrelor: luxaţii, fracturi, entorse. Bineînţeles, cauza este alunecarea pe gheaţă", spune Cristina Geormoneanu, medic UPU.

Cum să cazi pe gheaţă ca să nu ajungi la urgenţe

Ca să nu ajungeţi la urgenţe, sunt câteva tehnici care vă pot ajuta să rămâneţi pe picioare: pe gheaţă se merge cu paşi mărunţi şi genunchii îndoiţi. Mâinile trebuie ţinute libere pe lăngă corp, ca să vă ajute la echilibru. Important e şi cum cădeţi, spun specialiştii. "Cea mai bună zonă pe care putem să cădem este zona fesieră, care este şi cea mai moale. Căderea, dacă este făcută pe o parte şi, bineînţeles, de mai jos, este mult mai uşoară", a precizat Alin Burileanu, fiziokinetoterapeut.

Iar dacă nu aţi reuşit să faceţi nimic pentru a vă proteja de o căzătură zdravănă, nu ezitaţi să cereţi ajutorul unui specialist. "Nu ne apucăm să facem manevre, masaje, pentru că acestea pot înrăutăţi situaţia din acel moment", spune Eleodor Cârstoiu, ortopedie pediatrică.

Pe acelaşi subiect

Cine are obligaţia să cureţe gheaţa

Potrivit legii, răspundeți de trotuarul din fața casei sau a firmei pe care o administrați. O persoană care a alunecat pe gheaţa din fața locuinței dumneavoastră şi s-a rănit grav poate să ceară, în urma unui proces, despăgubiri.

Redactia Observator

Observator  - Despre oameni, știrile așa cum trebuie să fie. ...

gheata iarna zapada frig
Întrebarea zilei
Dacă aţi putea alege din nou, aţi opta pentru acelaşi loc de muncă?

Da

Nu

*după apăsarea butonului "Votează" pagina se va reîncărca pentru afișarea rezultatelor

Puteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰

Stiri Sportive Citește și
Peste ce a dat un instalator care făcea reparații într-o vilă. S-a...
Fanatik.ro
Publicat 21.11.2024
Colonel american: Rusia are tot dreptul să atace NATO acum
spotmedia.ro
Publicat 21.11.2024
Culmea birocrației: O fetiță trecută, din greșeală, băiat în certificatul...
spotmedia.ro
Publicat 20.11.2024
Ce se întâmplă cu toți pensionarii din România cu pensii mai mici de 3.000 de...
Gandul
Publicat 21.11.2024
Lasconi şi Simion, la podcastul comediantului „Micutzu”. „Îmi vine să vă...
Adevărul
Publicat 21.11.2024
Ce a transmis fiica Elenei Lasconi după apariția la dezbaterea prezidențială....
A1
Publicat 21.11.2024
Horoscopul zilei de 22 noiembrie 2024. Racii își pot transforma pasiunile...
CaTine
Publicat 21.11.2024
Bianca Drăgușanu, primele declarații după ce poliția a fost chemată la...
spynews.ro
Publicat 21.11.2024
Uluitor! Încă o țară merge la TAS împotriva României
GSP
Publicat 21.11.2024
Clădirea emblematică din București, demolată. Palatul impunător a fost...
Click.ro
Publicat 21.11.2024
Temperatura ideală pentru centrala termică. La cât să o setezi pentru a nu-ți...
Useit
Publicat 19.11.2024
Care este numele real al lui Culiță Sterp. Ce apare în buletinul lui, de fapt
Redacţia.ro
Publicat 21.11.2024
Super-armele cerute insistent de Ucraina Occidentului și cum au influențat ele...
libertatea.ro
Publicat 21.11.2024
Coldplay a lansat videoclipul piesei „The Karate Kid”. Formația a colaborat...
ZU
Publicat 21.11.2024
Paste cu broccoli și măsline. Rețetă simplă și hrănitoare
Hello taste
Publicat 21.11.2024
Mononucleoza infecțioasă la copii: cauze, simptome și tratament
Deparinti
Publicat 21.11.2024
Problema numărul 1 a României, în viziunea lui Kelemen Hunor:...
ziare.com
Publicat 21.11.2024
Adamari López a împărtășit detalii picante din relația cu Toni Costa....
Happy
Publicat 21.11.2024
Nouria Nouri, fosta soție a lui Daniel Iordăchioaie, și-a cunoscut actualul...
DIVA
Publicat 23.09.2024
Operația cu laser pentru dinți. La ce se folosește în stomatologie
Medicool
Publicat 21.11.2024