Special! Alimente interzise înainte de culcare
Spre deosebire de bucătăria japoneză, cea românească este mult mai consistentă! Plus că reţelele - mai ales pe timp de iarnă - se bazează pe conserve. Deci nimic prea sănătos în meniul nostru
De Redactia Observator la 18.11.2014, 20:34
Spre deosebire de bucătăria japoneză, cea românească este mult mai consistentă! Plus că reţelele - mai ales pe timp de iarnă - se bazează pe conserve. Deci nimic prea sănătos în meniul nostru.
Principala problemă a omului modern este lipsa de timp. Iar acest lucru se vede inclusiv în modul în care se alimentează. Dimineaţă nu are timp să ia micul-dejun, la prânz mănâncă covrigi, pateuri sau hamburgeri, iar seara devastează frigiderul. Pe lângă faptul că nu e indicat să mâncăm mult înainte de culcare, există alimente şi băuturi pe care ar trebui să le evităm dacă vrem să avem un somn liniştit.
