Alimentaţia potrivită este secretul pentru o imunitate crescută în perioada rece
Peştele, merele sau mazărea nu ar trebui sa lipsească iarna, din meniul nostru zilnic! Este sfatul medicilor, care ne recomandă să ne adaptăm organismul la sezonul rece, ca să ne menţinem sănătoşi.
Peştele, merele sau mazărea nu ar trebui sa lipsească iarna, din meniul nostru zilnic! Este sfatul medicilor, care ne recomandă să ne adaptăm organismul la sezonul rece, ca să ne menţinem sănătoşi. Ne avertizează să fim atenţi şi la schimbările bruşte de temperatură, care pot fi un real pericol pentru oamenii cu imunitate scazută, mai ales pentru copii.
Comentarii
Întrebarea zilei
Puteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰
