Baia rusească, un succes total. Efectele sunt miraculoase

Câteva clipe de răsfăţ într-un loc cu specific rusesc pare să fie secretul unui sejur perfect pentru cei care renunţă la hotelurile de cinci stele şi aleg zona Dobrogei pentru relaxare. Aici, baia rusească, adică un fel de saună umedă, atrage tot mai mulţi turişti, iar beneficiile au început să fie din ce în ce mai cunoscute.

Pentru ca baia rusească face ca oboseala să dispară ca prin farmec, combate depresia, întăreşte imunitatea şi te încarcă de energie.

Localnicii ştiu că şi străbunii lor, acum 300 de ani, făceau astfel de băi.

Vezi și

Conform localnicilor, sauna se pregăteşte repede: "Se face focul şi se încălzesc pietrele. Apa din ceaun fierbe şi degajă căldură. Cu ajutorul crengilor mărim temperatura. Stăm aproximativ jumătate de oră. Este foarte cald aici. Este sănătate curată. Se fac la aproximativ o săptămână diferenţă".

Există însă un ritual care trebuie respectat, respectiv ca sauna caldă să alterneze cu duşurile reci.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Pe vremuri se face baie rusească în fiecare sâmbătă

Ca un ritual, localnicii folosesc crenguţe uscate de stejar cu care fac vânt şi în acest timp, spun ei, temperatura creşte chiar şi cu 20 de grade Celsius.

Pe vremuri, bătrânii se bucurau de un astfel de răsfăţ o dată pe săptămână, sâmbata.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

După o baie de aburi, specialiştii ne recomandă să ne hidratăm. Şi cum o putem face mai bine decât tot cu un produs tradiţional: ciorba de ştir, cum spun ei, adică de varză.

Turiştii se bucură din plin de mâncarea tradiţională şi de obiceiurile localnicilor

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Cum vizitatorii sunt tot mai atraşi de beneficiile saunei umede, localnicii care deţin pensiuni au început chiar să contruiască astfel de băi.

Puteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰