Impactul uitatului la seriale asupra oamenilor. Avertismentul specialiştilor

Redactia Observator

De Redactia Observator.
Publicat: 07.02.2020, 12:21.
Actualizat: 07.02.2020, 13:46

"Devorăm" o lună întreagă de episoade, unul după altul, uneori chiar şi într-un weekend, ziua, noaptea. Oricine s-a uitat cap-coadă la câteva, acel bindgiing ştie cât de greu este să te opreşti după un singur episod.

Reclamă

"Devorăm" o lună întreagă de episoade, unul după altul, uneori chiar şi într-un weekend, ziua, noaptea. Oricine s-a uitat cap-coadă la câteva, acel bindgiing ştie cât de greu este să te opreşti după un singur episod.

Dar există un mare DAR. Orele petrecute seara, uitându-ne la serialul preferat, sunt mai rele pentru sănătate decât cele petrecute la birou, arată un studiu publicat în Statele Unite.

Serviciile de streaming sunt tot mai populare, însă aduc o nouă ameninţare asupra sănătăţii noastre. Dacă nu aţi contorizat până acum cât timp petreceţi în fata televizorului, ar fi cazul să o faceţi.

Reclamă

Potrivit americanilor, cei care se uită la seriale mai mult de patru ore pe zi sunt mai predispuşi să dezvolte o boală de inimă sau chiar să moară prematur. Riscul este mai mare cu 50% faţă de cei care stau în faţa televizorului mai puţin de două ore pe zi.

Autorii studiului spun că de vină ar fi mesele bogate şi gustările nesănătoase de care ne bucurăm în timpul vizionării. Toate acestea vin la pachet cu statul într-un loc pe canapea. Obiceiul, plăcut ce-i drept, ne încetineşte însă circulaţia şi metabolismul şi ne moleşeşte.

De altfel, cei care petrec mult timp uitându-se la seriale sunt într-o formă fizică mai slabă chiar decât cei care nu fac sport regulat, însă au alte preocupari decât să se uite continuu pe platformele de streaming.

Reclamă

Nimic nu pare să-i sperie însă pe tineri când vine vorba despre serialele lor preferate. Un studiu recent arată că 7 din 10 români din mediul urban sunt abonaţi la două dintre cele mai cunoscute canale de video streaming. Cei care au între 18 şi 24 de ani petrec cel mai mult timp vizionând un astfel de conţinut: peste 50 de ore pe săptămână.

Pentru ei, cercetătorii au câteva sfaturi preţioase: să îşi schimbe meniul gustărilor din faţa televizorului şi să ia pauze în care să se plimbe, în loc să se uite în continuu la seriale.

Puteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News!

Reclamă
Citește și
recomandari pe a1.ro
De ce poartă mereu mănuși Regina Elisabeta a Angliei. Detaliul pe care doar cei din cercul apropiat îl cunosc
De ce poartă mereu mănuși Regina Elisabeta a Angliei. Detaliul pe care doar cei din cercul apropiat îl cunosc
Reclamă
Top știri
Adrian, un tânăr român din Italia, a fost executat cu trei focuri de armă. Își spusese povestea la televizor
1
Extern • ieri la 11:11

Adrian, un tânăr român din Italia, a fost executat cu trei focuri de armă. Își spusese povestea la televizor

Adrian, un tânăr român din Italia, a fost executat cu trei focuri de armă. Își spusese povestea la televizor
Cazul tulburător al Georgianei, o tânără cu dizabilități ținută 4 luni cu piciorul rupt, într-un centru din Vâlcea, pentru că nu e o ”urgență”
2
Eveniment • pe 04.12 la 19:40

Cazul tulburător al Georgianei, o tânără cu dizabilități ținută 4 luni cu piciorul rupt, într-un centru din Vâlcea, pentru că nu e o ”urgență”

Cazul tulburător al Georgianei, o tânără cu dizabilități ținută 4 luni cu piciorul rupt, într-un centru din Vâlcea, pentru că nu e o ”urgență”
Ucisă de betonieră în timp ce traversa strada. Accidentul înfiorător a fost filmat în Popești - Leordeni
3
Eveniment • pe 04.12 la 08:44

Ucisă de betonieră în timp ce traversa strada. Accidentul înfiorător a fost filmat în Popești - Leordeni

Ucisă de betonieră în timp ce traversa strada. Accidentul înfiorător a fost filmat în Popești - Leordeni
Torturat de părinți până aproape de moarte, un băiețel a reușit să schimbe legea în Marea Britanie: "Am plâns în hohote când l-am întâlnit prima dată"
4
Extern • pe 03.12 la 12:07

Torturat de părinți până aproape de moarte, un băiețel a reușit să schimbe legea în Marea Britanie: "Am plâns în hohote când l-am întâlnit prima dată"

Torturat de părinți până aproape de moarte, un băiețel a reușit să schimbe legea în Marea Britanie: "Am plâns în hohote când l-am întâlnit prima dată"
Parc de Crăciun întins pe 10 hectare la Timișoara. Intrarea e liberă, pentru cei cu certificat verde, iar activitățile sunt gratuite
5
Eveniment • pe 04.12 la 22:18

Parc de Crăciun întins pe 10 hectare la Timișoara. Intrarea e liberă, pentru cei cu certificat verde, iar activitățile sunt gratuite

Parc de Crăciun întins pe 10 hectare la Timișoara. Intrarea e liberă, pentru cei cu certificat verde, iar activitățile sunt gratuite
RECOMANDĂRI
Un val de aer polar aduce primul episod de iarnă în România. Ninsori, viscol, polei și strat consistent de zăpadă la munte
Vremea • la 12:01

Un val de aer polar aduce primul episod de iarnă în România. Ninsori, viscol, polei și strat consistent de zăpadă la munte

Un val de aer polar va aduce primul episod de iarnă in România. Meteorologii au emis o avertizare cod galben de...

Un val de aer polar aduce primul episod de iarnă în România. Ninsori, viscol, polei și strat consistent de zăpadă la munte
Vladimir Putin, președintele Rusiei
Extern • la 10:30

BILD: Vladimir Putin plănuiește să ocupe 2 treimi din teritoriul Ucrainei, într-un război în 3 faze. Ar ajunge până la granița cu România

BILD: Vladimir Putin plănuiește să ocupe 2 treimi din teritoriul Ucrainei, într-un război în 3 faze. Ar ajunge până la granița cu România
Ionuț Stroe va fi noul purător de cuvânt al PNL
Politic • la 11:56

Ședințe la PNL și PSD. Liberalii au schimbat purtătorul de cuvânt, social-democrații întârzie numirea lui Marian Neacșu

Ședințe la PNL și PSD. Liberalii au schimbat purtătorul de cuvânt, social-democrații întârzie numirea lui Marian Neacșu
"Nu am văzut în viața mea așa ceva!". Un șofer român a spulberat cu TIR-ul un avion, pe o autostradă din Germania
Extern • la 11:05

"Nu am văzut în viața mea așa ceva!". Un șofer român a spulberat cu TIR-ul un avion, pe o autostradă din Germania

"Nu am văzut în viața mea așa ceva!". Un șofer român a spulberat cu TIR-ul un avion, pe o autostradă din Germania
PARTENERI
Ultimele imagini cu Ion Șmecherul înainte să moară! Ciobanul celebru abia se mutase în propria sa casă: ”Aici o să stau cu nevastă-mea” / VIDEO
spynews.ro
Ultimele imagini cu Ion Șmecherul înainte să moară! Ciobanul celebru abia se mutase în propria sa casă: ”Aici o să stau cu nevastă-mea” / VIDEO
Eroarea de pe noua bancnotă de 20 de lei.Scăparea celor de la BNR apare și pe alte bancnote
libertatea.ro
Eroarea de pe noua bancnotă de 20 de lei.Scăparea celor de la BNR apare și pe alte bancnote
Raed Arafat, despre accesul în magazinele alimentare cu certificat verde: „Nu ne referim la magazinele esenţiale”
bzi.ro
Raed Arafat, despre accesul în magazinele alimentare cu certificat verde: „Nu ne referim la magazinele esenţiale”
Vaccinarea împotriva COVID-19 va fi obligatorie în România. Ministrul demis al Sănătății, Cseke Attila a făcut anunţul
bzi.ro
Vaccinarea împotriva COVID-19 va fi obligatorie în România. Ministrul demis al Sănătății, Cseke Attila a făcut anunţul
Horoscopul zilei de 7 decembrie 2021. Balanțele trebuie să fie atente la cheltuieli. Află ce se întâmplă cu zodia ta
CaTine.ro
Horoscopul zilei de 7 decembrie 2021. Balanțele trebuie să fie atente la cheltuieli. Află ce se întâmplă cu zodia ta
'Doamnă, lăsați-ne în pace! Avem treabă' - A murit după ce medicii au certat-o și au trimis-o acasă!
gandul.ro
'Doamnă, lăsați-ne în pace! Avem treabă' - A murit după ce medicii au certat-o și au trimis-o acasă!
FOTO. Laurențiu Reghecampf și noua lui iubită, imaginile momentului! Cum arată Corina, după tot scandalul
prosport.ro
FOTO. Laurențiu Reghecampf și noua lui iubită, imaginile momentului! Cum arată Corina, după tot scandalul
Cristiano Ronaldo, de pe altă planetă. Portughezul a învins-o de unul singur pe Arsenal și a ajuns la peste 800 de goluri marcate în carieră VIDEO
Ziare.com
Cristiano Ronaldo, de pe altă planetă. Portughezul a învins-o de unul singur pe Arsenal și a ajuns la peste 800 de goluri marcate în carieră VIDEO
Avea căruciorul plin de jucării. Ce a răspuns când a fost întrebat ce face cu ele
redactia.ro
Avea căruciorul plin de jucării. Ce a răspuns când a fost întrebat ce face cu ele
Thalia are probleme de sănătate. Vedeta a lipsit o perioadă de pe rețelele de socializare
tvhappy.ro
Thalia are probleme de sănătate. Vedeta a lipsit o perioadă de pe rețelele de socializare
Povestea emoționantă a copilului minune ajuns triplu campion național la 14 ani » Salvat după ce a fost părăsit de mamă și a îndurat zile întregi fără mâncare: „Vreau aurul olimpic, să-mi scot familia din sărăcie”
GSP
Povestea emoționantă a copilului minune ajuns triplu campion național la 14 ani » Salvat după ce a fost părăsit de mamă și a îndurat zile întregi fără mâncare: „Vreau aurul olimpic, să-mi scot familia din sărăcie”
Cele mai scumpe transferuri din istoria fotbalului românesc. Gheorghe Hagi ocupă locul 14!
money.ro
Cele mai scumpe transferuri din istoria fotbalului românesc. Gheorghe Hagi ocupă locul 14!
„E jenant!”. Anamaria Prodan îl face praf pe Laurenţiu Reghecampf: „Are un declin cumplit”
as.ro
„E jenant!”. Anamaria Prodan îl face praf pe Laurenţiu Reghecampf: „Are un declin cumplit”
„M-am săturat de mizeria lui”. Anamaria Prodan s-a dezlănţuit la adresa lui Laurenţiu Reghecampf: „Este compromis definitiv”
as.ro
„M-am săturat de mizeria lui”. Anamaria Prodan s-a dezlănţuit la adresa lui Laurenţiu Reghecampf: „Este compromis definitiv”
Lichidul din pungile de carne nu e sânge. Ce se află în pachete, de fapt, potrivit experților
UseIT
Lichidul din pungile de carne nu e sânge. Ce se află în pachete, de fapt, potrivit experților

Superbet

Jocuri cu mari surprize de Crăciun pentru cei care vor să-şi testeze norocul (p)

Jocuri cu mari surprize de Crăciun pentru cei care vor să-şi testeze norocul (p)

Jocuri cu mari surprize de Crăciun pentru cei care vor să-şi testeze norocul (p)
Observator de bine
Greta Gavrilă
Observator de bine • pe 03.12 la 17:41
Video

Observator de bine, 3 decembrie 2021. Trupa Abba a lansat primul colind din cariera muzicală

Observator de bine, 3 decembrie 2021, prezentat de Greta Gavrilă.

Observator de bine, 3 decembrie 2021. Trupa Abba a lansat primul colind din cariera muzicală
Greta Gavrilă
Observator de bine • pe 02.12 la 17:45
Video

Observator de bine, 2 decembrie 2021. Care au fost cele mai ascultate piese în 2021

Observator de bine, 2 decembrie 2021. Care au fost cele mai ascultate piese în 2021
Greta Gavrilă
Observator de bine • pe 01.12 la 17:38
Video

Observator de bine, 1 decembrie 2021. Gest emoţionant al unui militar din Galaţi, cu ocazia Zilei Naţionale a României

Observator de bine, 1 decembrie 2021. Gest emoţionant al unui militar din Galaţi, cu ocazia Zilei Naţionale a României