Lipsa de somn agravează tulburarea care îi face pe copii să se concentreze cu greu şi să fie hiperactivi

Publicat: 08.09.2017, 16:31.
Actualizat: 08.09.2017, 19:35

Un nou studiu susţine că există o legătură între lipsa orelor de somn şi tulburarea hiperkinetică cu deficit de atenţie, cunoscută drept ADHD. E o tulburare care afectează mii de copiii şi care e dovada clară că nu ar trebui să facem rabat la odihnă.

Un nou studiu susţine că există o legătură între lipsa orelor de somn şi tulburarea hiperkinetică cu deficit de atenţie, cunoscută drept ADHD. E o tulburare care afectează mii de copiii şi care e dovada clară că nu ar trebui să facem rabat la odihnă.

Lipsa de somn agravează tulburarea care îi face pe copii să se concentreze cu greu şi să fie hiperactivi. Iar această nouă teorie propusă la o conferinţa medicală din Paris ar putea schimba felul în care este tratată afecţiunea. Oamenii de stiinţă au vrut sa verifice dacă este doar o coincidenţă faptul că aproximativ 75% dintre cei care suferă de ADHD au şi probleme cu somnul, iar rezultatele studiului spun nu.

Majoritatea persoanelor afectate adorm cu aproximativ o ora şi jumătate mai târziu decât cele sănătoase din cauza hormonului care reglează ceasul biologic. Acesta întarzie nevoia de somn, ceea ce duce la mai puţine ore dormite pe noapte. Iar apoi lipsa odihnei înrăutaţeşte simptomele tulburarii. În 2016, ciferele oficiale indicau că 5,000 de copii trăiesc cu ADHD în România, dar numărul real ar putea fi mai mare.

Deşi diagnosticarea şi tratarea deficitului de atenţie sunt subiecte controversate, mai ales atunci când orice copil cu multă energie este adesea suspectat de o astfel de tulburare, noile concluzii ale oamenilor de ştiinţă vin cu veşti bune pentru părinţi. Iată, câteva reguli simple ar putea ameliora simptomele de ADHD. Pentru reglarea ceasului biologic, specialiştii recomandă evitarea ecranelor luminate dupa ora 10 seara. Iar copiii trebuie treziţi la aceeaşi oră în fiecare dimineaţă.

Citește și
Social • ieri la 21:29
Foto
Profesor din Piatra Neamţ cercetat după propuneri indecente adresate unei eleve
recomandari pe a1.ro
Cum arată fiica cea mare a lui Cristi și a Mihaelei Borcea. Cei doi au ținut-o departe de ochii curioșilor
Social • ieri la 20:44
Foto
Polițiștii, pensionari de lux la 40 de ani. Speriați că ar putea rămâne fără pensiile speciale, mulți vor să iasă din sistem

Top știri

Român mort într-un cumplit accident rutier, în Italia. Se întorcea cu familia de la biserică
1
Extern • pe 18.01 la 08:58

Român mort într-un cumplit accident rutier, în Italia. Se întorcea cu familia de la biserică

Tragedie într-o familie de români din Italia. În timp ce se întorceau de la biserică, maşina în care se aflau a fost implicată într-un cumplit accident.

PARTENERI
Bianca Drăgușanu va îmbrăca rochia de mireasă. Vedeta este în culmea fericirii: ”Da, mă mărit!”
pe spynews.ro
FOTO | Cum arată primul soţ al Anamariei Prodan şi în ce relaţii a rămas cu vedeta din România
pe antenasport.ro
O nouă dramă în România. S-a stins din viaţă la numai 21 de ani, după o luptă cu o boală necruţătoare. "Drum lin spre îngeri"
pe antenasport.ro
Gigi Becali a recunoscut! A adus medici din Diaspora la clinica sa din Bucureşti. Ce salarii le-a oferit pentru a-i convinge să se întoarcă în ţară
pe antenasport.ro
Cele mai sexy imagini cu Irina Baeva și Gabriel Soto| Fotografii cu unul dintre cele mai celebre cupluri din showbiz
pe tvhappy.ro
Credeai că le-ai văzut pe toate? Stai să vezi ce pretenții au artiștii!
pe zutv.ro
ULTIMELE ȘTIRI
22:30 Arafat: "Să nu ne păcălească trendul descendent. Abordarea noastră este menţinerea restricţiilor" 22:24 O femeie încearcă să demonstreze că este în viaţă, după ce un judecător a declarat-o decedată în 2017 21:36 America se desparte de Donald Trump. Joe Biden va depune jurământul în cadrul unei ceremonii austere 21:29 Profesor din Piatra Neamţ cercetat după propuneri indecente adresate unei eleve 21:12 Recuperarea post-Covid ar putea fi decontată de stat. Fost pacient Covid: ”Când te lasă, Covidul te lasă fără tot” 21:07 Viorica Dăncila va lansa o carte. Fostul premier promite dezvăluiri şi picanterii din culisele scenei politice 20:46 O adolescentă din Cluj a aşteptat 9 luni să se întâlnească cu un tânăr cunoscut pe Facebook. Băiatul a batjocorit-o la petrecerea de Revelion 20:44 Polițiștii, pensionari de lux la 40 de ani. Speriați că ar putea rămâne fără pensiile speciale, mulți vor să iasă din sistem 20:39 Observator de bine, 19 ianuarie 2021. Camera hiperbară din Caraș-Severin, șansa pacienților covid la o viață normală după vindecare 20:34 Știrile zilei, 19 ianuarie 2021. Învestirea lui Joe Biden, o ceremonie de 100 de milioane de dolari
CITEȘTE PE A1.ro
De ce a lipsit Mirela Vaida de la Acces Direct. Cine a înlocuit-o și pentru cât timp
A1.RO
„Ruby e îmbrăcată-dezbrăcată”. Ținuta aleasă de vedetă pentru a culege râme i-a distrat pe toți! Cum a apărut diva la Poftiți la circ
A1.RO