Antena

Un nou sport: Yoglates

Name: Un nou sport: Yoglates
Uploaded: Wed, 02 Apr 2014 20:40:04 +0200
Description: Sportul a devenit o adevărată industrie! Şi nu mă refer la cel de performanţă, ci la acela pe care îl poate practica oricare dintre noi.

Sportul a devenit o adevărată industrie! Şi nu mă refer la cel de performanţă, ci la acela pe care îl poate practica oricare dintre noi.

de Redactia Observator

la 02.04.2014 , 22:57

Primul episod de iarnă din acest sezon. 7 judeţe, cele mai afectate: COD ROŞU de viscol

Există nu ştiu câte tipuri de încălţăminte, nu ştiu câte tipuri de echipament, plus accesorii din ce în ce mai sofisticate, care îţi calculează ritmul cardiac sau numărul de calorii arse.Yogalates este, de fapt, un curs adresat omului modern, care mai tot timpul e pe fugă.

Exerciţiile sunt relativ simple, dar nu trebuie făcute în grabă. Trebuie conştientizate toate mişcările, pentru ca - în final - să obţinem rezultatul dorit şi să nu facem febră musculară.