Ziua Internaţională a Puzzle-ului, sărbătorită la o grădiniţă din Timişoara
Urmărește ObservatorNews pe Discover
De multe ori, prinşi cu problemele cotidiene, uităm să ne mai şi jucăm. Da, aţi auzit bine. Să ne jucăm la propriu. Ne recomandă acest lucru chiar psihologii. Există jocuri, precum puzzle-ul, care aduc o serie de beneficii sănătăţii mintale.
De multe ori, prinşi cu problemele cotidiene, uităm să ne mai şi jucăm. Da, aţi auzit bine. Să ne jucăm la propriu. Ne recomandă acest lucru chiar psihologii. Există jocuri, precum puzzle-ul, care aduc o serie de beneficii sănătăţii mintale.
Pe copii îi face mai răbdători, iar pe adulţi îi poate feri de tot felul de afecţiuni psihice. De altfel, astăzi este Ziua Internaţională a Puzzle-ului, pe care copiii unei grădiniţe din Timişoara nu puteau să nu o marcheze.
Grăbiţi şi concentraţi, copiii unesc piesă cu piesă şi găsesc rezolvarea unui puzzle în doar câteva minute. Îşi dezvoltă, astfel, capacitatea de a înţelege că pentru a ajunge într-un anumit punct, este nevoie de mai mulţi paşi.
Jocul de puzzle este unul dintre cele mai indicate exerciții pentru creier și asta datorită unui englez, care în jurul anului 1760 a făcut o hartă pe hârtie și apoi a decupat fiecare țară în parte. Scopul său atunci a fost de a-i învăţa pe copii geografia mult mai uşor.
Şi nu doar copiii beneficiază de efectele acestui joc.
De asemenea, specialiştii spun că rezolvarea unui puzzle este echivalent unei sesiuni de meditaţie - induce corpului o senzaţie de calm şi de linişte. Pentru că oamenii se concentrează asupra combinării pieselor, iar mintea se goleşte de problemele cotidiene.
