Îl jucai mereu când erai mic! Un joc de 10 minute te scapă de stres
Un studiu recent a arătat că un joc de Tetris este soluţia pentru a scăpa de stres, dar şi de poftele nedorite
De Redactia Observator la 02.03.2014, 12:22
Un grup de cercetători de la Universitatea Plymouth din SUA a analizat creierul uman în momentul în care este preocupat cu altceva şi au descoperit că pentru a trece peste poftele nesănătoase este suficient să te joci... Tetris!
Sunt suficiente 10 minute pentru a reduce poftele, dar şi stresul. Să fie asta cea mai bună metodă de slăbit?!
În plus, vă puteţi aduce aminte de copilărie când pierdeaţi ore în şir cu acest joc.
