De ce sforăim? Care sunt motivele și cum se poate ajunge chiar şi la divorţ (Video)
Sforăitul poate indica probleme de sanatate şi poate reprezenta chiar si motiv de divort. Colega noastră Bianca Iacob s-a documentat pe acest subiect şi ne spune care sunt cauzele, remediile, dar şi riscurile, într-un material prezentat în Observatorul orei 12-14.
Sforăitul poate indica probleme de sanatate şi poate reprezenta chiar si motiv de divort. Colega noastră Bianca Iacob s-a documentat pe acest subiect şi ne spune care sunt cauzele, remediile, dar şi riscurile, într-un material prezentat în Observatorul orei 12-14.
Vrem sau nu să recunoaştem, mai toţi sforăim. Chiar şi copiii. Fenomenul este atât de întâlnit încât am ajuns să îl considerăm normal. Şi este până la un punct. Butonul de panică ar trebui declanşat în momentul în care sforăitul zgomotos este însoţit de întreruperi ale respiraţiei. Sau când vă treziţi brusc din somn cu senzaţia de sufocare. Atunci chiar este cazul să cereţi ajutor specializat.
În lipsa unui tratament corect, sforăitul poate creşte riscul de hipertensiune, infarct şi accident vascular. Domnul din imagini are puţin peste 50 de ani, iar acum va începe tratamentul pentru apnee. Asta după ce soţia a observat că partenerul nu doar că sforăie.
Acesta este un caz fericit. Însă sunt şi soţii care, în loc să îşi trimită partenerul la medic, îl trimit la tribunal.
Nu este uşor de probat nici chiar dacă înregistraţi momentul în care partenerul doarme. Poate doar cu martori sau cu interogatoriul la instanţă. Aşa că mai bine vă adresaţi totuşi specialiştilor sau încercaţi să le creaţi un mediu propice pentru un somn linistit.
Puteţi începe prin a schimba pernele care pot conţine alergeni sau să vă asiguraţi că partenerul dumneavoastră se hidratează corespunzător. Adică bea cel puţin doi litri de apă pe zi. Şi dormitul pe-o parte poate fi o soluţie.
O alta - să ne curăţăm frecvent nasul cu apă de mare şi să folosim un umidificator de cameră pentru a menţine constantă umiditatea aerului. Sau gargară cu apă şi puţin ulei de mentă. Iar dacă niciunul dintre aceste remedii naturiste nu funcţionează, atunci vă sugerăm să mergeţi la cea mai apropiată farmacie. Acolo găsiţi sprayuri nazale și de gât, speciale pentru persoanele care sforăie, plasturi nazali şi pastile. Sau varianta de fugă: dopuri de urechi pentru partener.
Puteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰