Video În ciuda frigului, o tânără din Deva i-a convins pe părinți și copii să facă mișcare afară

Chiar dacă este iarnă, iar termometrele indică -10 grade, peste 25 de copii s-au adunat în parcul din Deva pentru a face mişcare. 

Călin Dumitrescu, medic Medicină Generală: Este indicat ca şi în timpul iernii, copiii să fie scoşi afară, să stea la aer. Condiţia este să nu îi ţii foarte dezbrăcaţi şi nu o perioada foarte mare de timp. 

Tiberiu Timar, vicepreședinte Asociația Alert Junior Deva: Prin aceste activităţi se produce călirea organismului. În niciun caz nu-i protejăm ținându-l în casă.

Vezi și

Indiferent de anotimp, Dorela organizează tot felul de activităţi sportive, special pentru cei mici. 

Dorela Murărașu, președinte Asociația Alert Junior Deva: Ne întâlnim de două ori pe săptămână, pentru antrenamentele de alergare. Şi o dată în weekend pentru drumeţia săptămânală. 

Iar cei mici, în ciuda temperaturilor scăzute, profită de fiecare clipă petrecută în aer liber. 

Copil: Este mult mai fain. Mie îmi place iarna, pentru că este zăpadă şi se adună mai mulţi copii, iar apoi ne putem da cu săniile. 

Copil: După ce ai început să te mişti şi să te obişnuieşti e chiar foarte frumos. 

Părinții sunt încântați

Părinţii sunt şi ei încântaţi, deoarece reuşesc să-i menţină pe copii în formă şi să-i rupă de lumea virtuală. 

Părinte: Chiar dacă e frig, de mici ne călim. Iar sportul ne face mai puternici. 

Mămică: Din contră, cred că aerul rece le face bine, îşi creează sistemul imunitar. 

Părinte: Are aproape 8 ani şi nu ştim ce înseamnă boală. El nu ştie ce înseamnă pastile, doar hrană sănătoasă şi mişcare. 

Potrivit specialiştilor, sportul în aer liber este benefic pentru sănătatea copiilor şi ajută la întărirea sistemului imunitar. 

Puteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰