Specialiştii ne arată cum suntem afectaţi de asteniile de toamnă

Este vremea asteniilor de toamnă. Dacă nu aveţi chef să vă treziţi dimineaţă şi sunteţi nervoşi la serviciu, de vină s-ar putea să fie un fenomen astronomic, spun specialiştii. Azi este echinocţiul de toamnă. De acum, zilele vor fi din ce în ce mai scurte, iar acest lucru ne va influenţa şi starea de spirit.

Echinocţiul de toamnă reprezintă momentul în care soarele ajunge pe aceeaşi axă cu Pământul, iar razele lui cad perpendicular pe Ecuator. Practic, el luminează la fel şi emisfera nordică, şi emisfera sudică, iar ziua și noaptea sunt egale în orice loc de pe Pământ. 

După această dată, în emisfera nordică, zilele devin mai scurte şi nopţile mai lungi. În timp ce, în emisfera sudică, situaţia este exact invers.

Vezi și

În această seară, vom avea parte de câteva surprize pe cer.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Soarele şi-a făcut simţită prezenţa azi la mare. Aşa că prima zi de toamnă astronomică i-a găsit pe câţiva turişti la plajă. 

În lipsa căldurii soarelui, organismul nostru secretă mai puţină serotonină, hormon responsabil pentru starea de fericire. 

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Toate acestea pot duce la apariţia depresiei de sezon. Ne trezim greu dimineaţa, ne simţim obosiţi toată ziua, nu ne putem concentra la serviciu, noaptea avem insomnii şi oricât am dormi, nu ne simţim odihniţi. 

Specialiştii spun că organismul nostru va suferi o schimbare semnificativă şi la trecerea la ora de iarnă, adică peste o lună, pe 27 octombrie.

Puteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰