Sari pentru tine!
Sari pentru tine!A trecut o săptămână din al doilea sezon al campaniei "Sari pentru tine!" Iar cei patru participanţi au simţit din plin toată...
pe 10.03.2014 la 20:35
Războiul împotriva colăceilor
Războiul împotriva colăceilorNu mâncăm multe dulciuri, nu mâncăm pâine şi alte făinoase, nu bem sucuri din comerţ. Şi mai ales nu dăm năvală în...
pe 06.03.2014 la 20:15
Speed Fitness, o metodă de remodelare corporală pe repede înainte
Speed Fitness, o metodă de remodelare corporală pe repede înainteÎn ultimul an am testat tot felul de sporturi, dar recent am auzit despre un concept nou. Se numeşte Speed Fitness. Se spune că...
pe 05.03.2014 la 20:13
Invenţie inedită! Slăbeşti la serviciu cu biroul care te ajută să arzi calorii
Invenţie inedită! Slăbeşti la serviciu cu biroul care te ajută să arzi caloriiÎn ultimii ani tot mai puţini oameni mai fac mişcare. Şi nu e vorba neapărat de lene. Muţi sunt foarte ocupaţi cu job-ul şi...
pe 17.02.2014 la 16:08
Dansul este pentru toti!
Dansul este pentru toti!Dansul nu are nicio legătură nici cu vârsta, nici cu greutatea! Am văzut bunicuţi care dansează mult mai bine şi mult mai...
pe 10.02.2014 la 20:34
Fumătorii sunt predispuşi la anxietate şi depresie!
Fumătorii sunt predispuşi la anxietate şi depresie!Un studiu făcut de oamenii de ştiinţă din Brazilia arată că fumătorii fac mai puţină mişcare decât oamenii care nu...
pe 07.02.2014 la 11:17
Special! Cura de îngrăşare, mai grea ca oricare
Special! Cura de îngrăşare, mai grea ca oricareEste greu să slăbeşti, dar este şi mai greu să te îngraşi! Dar dacă te ambiţionezi şi te ţii de un program bătut în...
pe 31.01.2014 la 20:18
Special! Fitness la lopată: câte calorii pierdem la deszăpezit
Special! Fitness la lopată: câte calorii pierdem la deszăpezitOdată stabilită poziţia optimă a corpului, putem da startul deszăpezirii la lopată. Curăţatul zăpezii este o activitate pe...
pe 31.01.2014 la 20:14
Special! Sacul bulgăresc şi fitnessul
Special! Sacul bulgăresc şi fitnessulSacul bulgăresc arată ca o semilună dolofană, prevăzută cu mânere şi este recomandată în special sportivilor de...
pe 27.01.2014 la 20:27
Aqua fitness, gimnastica în apă
Aqua fitness, gimnastica în apăNu mai e demult un secret că bebeluşii se simt la fel de confortabil în apă, cum o fac pe uscat. Şi aşa a apărut gimnastica...
pe 09.01.2014 la 20:16
Calisthenics, antrenamentul perfect
Calisthenics, antrenamentul perfectFiecare început de an vine cu tot felul de rezoluţii! Una dintre cele mai întâlnite este cea care se referă la mersul la sală.
pe 06.01.2014 la 20:28
După ospăț, au ieșit la mișcare. Românii lasă caloriile pe pârtie
După ospăț, au ieșit la mișcare. Românii lasă caloriile pe pârtieDupă zile întregi în care s-au înfruptat din mâncăruri grele şi au lenevit, mulţi români tânjesc acum după câteva...
pe 03.01.2014 la 07:44
Mişcarea ne face mai inteligenţi
Mişcarea ne face mai inteligenţiMişcarea e sănătate curată. Cu asta ne tot bat la cap medicii. Acum însă au apărut şi studii care demonstrează că mersul...
pe 11.12.2013 la 16:34
SPECIAL! Sportul ajuta creierul să revină la parametrii normali
SPECIAL! Sportul ajuta creierul să revină la parametrii normaliCea mai simplă metodă de stimulare a creativităţii este sportul. Un studiu arată că persoanele care fac mişcare regulat sunt...
pe 10.12.2013 la 20:18
SPECIAL! TRX-ul, un nou trend în materie de fitness
SPECIAL! TRX-ul, un nou trend în materie de fitnessSe prinde accesoriul sus. Îl putem folosi la o bară fixă sau la un spalier sau chiar acasă de tocul uşii. Acestea sunt...
pe 18.11.2013 la 20:49
SPECIAL: Bicicleta, pro si contra
SPECIAL: Bicicleta, pro si contraTraficul la ora de varf e la fel de placut ca o ploaie la un concert in aer liber! Bucurestenii cunosc foarte bine aceasta senzatie,...
pe 08.07.2013 la 20:19
UPDATE! Miscarea contra statului
UPDATE! Miscarea contra statului2.000 de oameni au alergat astazi contra statului, in parcul Tineretului, din Capitala. Un cros organizat de Mircea Badea, la care...
pe 15.06.2013 la 19:35
Miscarea contra statului
Miscarea contra statuluiGata cu statul! Sute de oameni au luat astazi atitudine, si-au imbracat echipamentul sport si au iesit sa faca miscare
pe 15.06.2013 la 13:20
OBSERVATOR SPECIAL: Petrecere pe ghete kangoo jumps
OBSERVATOR SPECIAL: Petrecere pe ghete kangoo jumpsCu ghetele kangoo-jumps poti face orice: poti topai, poti dansa si chiar poti alerga prin parc. Deci nicio sansa sa te plictisesti....
pe 31.05.2013 la 20:18
Fundatia "Miscarea Populara" se trasforma in partid politic
Fundatia "Miscarea Populara" se trasforma in partid politicFundatia "Miscarea Populara" anunta inceperea formalitatilor legale pentru infiintarea unui partid de centru-dreapta, numit Partidul...
pe 25.05.2013 la 15:05
Muzica, miscare si gratare in a doua zi de Paste
Muzica, miscare si gratare in a doua zi de PasteA doua zi de Paste a fost sarbatorita la soare. Cu mici, dar si ceva miscare. In toata tara, oamenii au incercat sa scape de betoane...
pe 06.05.2013 la 19:23
Record de turisti la Salina Praid
Record de turisti la Salina PraidTot mai multa lume descopera un mic paradis, la 120 de metri sub pamant, in Salina Praid. Numeroase familii au profitat de vacanta...
pe 14.04.2013 la 09:42
INVENTIA UNUI AMERICAN: Masina de spalat cu pedale
INVENTIA UNUI AMERICAN: Masina de spalat cu pedaleCine spune ca nu putem imbina utilul cu placutul? Un american ne demonstreaza cu putem face miscare in timp ce spalam rufele....
pe 13.04.2013 la 09:46
Observator Special: Cum au evoluat dansurile, de la Macarena la Harlem Shake
Observator Special: Cum au evoluat dansurile, de la Macarena la Harlem ShakeDansurile colective nu se remarca prin absolut nimic special. Pot fi spectaculoase daca sunt executate sincron, de o gramada de oameni.
pe 11.04.2013 la 20:26
Elevii au intrat in "Saptamana Altfel", in care nu fac cursuri
Elevii au intrat in "Saptamana Altfel", in care nu fac cursuriBucurie mare printre copii. Au intrat in "Saptamana Altfel". Cea in care nu fac cursuri, in schimb merg la filme, teatre, muzee sau...
pe 01.04.2013 la 13:23
Observator Special: Lectiile private de fitness, secretul unui corp armonios, in mod sanatos
Observator Special: Lectiile private de fitness, secretul unui corp armonios, in mod sanatosInsa doua - trei sedinte la sala nu va vor transforma intr-un model pentru plaja. Mai ales daca nu aveti de gand sa va luati un...
pe 28.03.2013 la 20:22
Allan Pease, expert in comunicarea non-verbala: Traian Basescu e un cowboy fara pistol, cu gesturi comuniste
Allan Pease, expert in comunicarea non-verbala: Traian Basescu e un cowboy fara pistol, cu gesturi comunisteCand gura minte, trupul o da de gol! Mister Body Language a venit din Australia sa ne arate cum se citeste adevarul din spatele...
pe 27.03.2013 la 19:32
Yoga in hamac
Yoga in hamacImbinarea dintre miscare si relaxare pare a fi cheia catre frumusetea deplina. Si ce poate fi mai indicat pentru obtinerea acestui...
pe 25.02.2013 la 07:55
Pilates pentru trup si suflet
Pilates pentru trup si sufletAti auzit vreodata de Pilates? Nu, nu e niciun filosof grec, e o tehnica de gimnastica. Nu este atat de amuzanta precum Zumba, spre...
pe 22.02.2013 la 20:13
"Harlem-mania" cucereste Romania!
"Harlem-mania" cucereste Romania!"Harlem-mania" cucereste Romania! Dansul haotic ce " viruseaza" de aproape o luna adolescentii si tinerii din intreaga lume a ajuns...
pe 18.02.2013 la 19:43
Un pui de pitbull incearca sa faca miscare pe banda de alergare
Un pui de pitbull incearca sa faca miscare pe banda de alergareBanda de alergare e motiv de intrecere pentru cativa patrupezi. Toti pitbuli. Daca cel mai in varsta reuseste fara probleme sa...
pe 02.02.2013 la 19:35
Preselectiile pentru "Romania Danseaza" au ajuns la Cluj
Preselectiile pentru "Romania Danseaza" au ajuns la ClujDupa Timisoara, astazi Clujul danseaza! Sute de pusti dar si oameni in toata firea s-au intalnit in inima Ardealului sa demonstreze...
pe 29.01.2013 la 13:54
Sedentarismul, boala secolului XXI
Sedentarismul, boala secolului XXISedentarismul este boala secolului XXI. Un studiu publicat recent spune ca anual, lipsa de miscare ucide milioane de oameni in...
pe 18.07.2012 la 16:39
Sport si distractie in apa
Sport si distractie in apaRelaxarea merge mana in mana cu. miscarea! Cei care s-au saturat de frigul de afara si au ales strandurile cu apa termala de la...
pe 26.02.2012 la 19:48
Bratara care indeamna la sport
Bratara care indeamna la sportO celebra firma de material sportiv a lansat un dispozitiv cu adevarat revolutionar, menit sa-i incurajeze pe oameni sa faca mai...
pe 21.01.2012 la 09:38
Romanii fuga la sala de fitness
Romanii fuga la sala de fitnessDupa o masa de Craciun fara restrictii, pe multi i-au ajuns din urma regretele. Asa ca au dat fuga la sala de fitness, in speranta...
pe 26.12.2011 la 19:26
Salile de aerobic incep sa se umple dupa Craciun
Salile de aerobic incep sa se umple dupa CraciunDupa o zi de festin, salile de aerobic incep sa se umple usor-usor. Si asta pentru ca doamnele si de ce nu, si domnii isi doresc sa...
pe 26.12.2011 la 13:23
Asteroidul-gigant trece razant pe langa Pamant
Asteroidul-gigant trece razant pe langa Pamant Un asteroid de marimea a patru terenuri de fotbal trece, astazi, pe linga Pamant, la o distanta mai mica decit cea la care se afla...
pe 08.11.2011 la 06:42
Sanatate: "Antrenamentul Spartacus"
Sanatate: "Antrenamentul Spartacus"Chiar daca vremea concediilor e aproape de sfarsit, nu inseamna ca trebuie sa lasam pe plan secund felul in care aratam. Dimpotriva,...
pe 15.08.2011 la 08:18
Lectia de la piscina
Lectia de la piscinaInot, deci traiesc mai mult! Ard mai multe calorii decat la jogging si, in acelasi timp, ma relaxez. La indemana tuturor, mai ales...
pe 25.07.2011 la 14:12
Caiac-canoe, un sport dur
Caiac-canoe, un sport durForta, echilibru si ritm - sunt cerintele care fac din caiac-canoe un sport dur, dar cu atat mai invidiat. Energia pe care o...
pe 14.07.2011 la 14:09
Trupa Antract revine in forta
Trupa Antract revine in fortaA cantat pe aceeasi scena cu Uriah Heep si cu Metallica si a facut furori cu hit-ul "Esti frumoasa". Trupa Antract are in spate...
pe 06.07.2011 la 17:07
Miscare si burta se topeste
Miscare si burta se topesteMesele de Paste au fost incarcate cu bunatati. Prea multe ar spune nutritionistii, iar cei care au depasit numarul de calorii vor sa...
pe 25.04.2011 la 16:42
Felicia: Antrenament dedicat femeilor
Felicia: Antrenament dedicat femeilorToate femeile cauta antrenamentul perfect la sala. Colegii nostri de la revista Felicia au gasit un antrenament dedicat in special...
pe 17.02.2011 la 06:41
Felicia: Tone up!
Felicia: Tone up!Nu sunteti foarte obisnuiti cu efortul intens, dar parca nici exercitiile pilates nu va atrag. Colegii de la Felicia au gasit...
pe 11.02.2011 la 07:46
Gimnastica pentru cei mici
Gimnastica pentru cei miciCredeati ca gimnastica este doar pentru cei mari? Ei bine, aflati ca cel mai bun moment pentru a incepe sa faci miscare este chiar...
pe 06.02.2011 la 20:01
Miscarea, sanatate curata
Miscarea, sanatate curataFebra miscarii ramane straina de romani! Doar 4 din 100 de romani merg la sala in fiecare luna, conform unui studiu european. 7 din...
pe 05.01.2011 la 13:53
La Spa dupa Sarbatori!
La Spa dupa Sarbatori!Dupa mesele copioase de sarbatori, cantarul vine cu vesti proaste. Asa ca daca stiti ca ati exagerat cu toba, friptura sau carnatii...
pe 03.01.2011 la 07:43
Miscare la Wellness Show
Miscare la Wellness ShowNe place sa mancam bunatati, dar asta nu inseamna ca nu trebuie sa aratam bine. Miscarea e cheia, iar la Wellness Show, cea mai...
pe 25.09.2010 la 19:40
Antrenament antistres
Antrenament antistresMulti romani merg in fiecare zi la sala pentru a-si antrena si intretine corpul. Dar cum spune un vechi proverb latin, nu exista...
pe 03.08.2010 la 07:30