Dieta lui Gwyneth Paltrow

Ca să scape de kilogramele în plus, Antonia ar putea ţine cont de sfaturile lui Gwyneth Paltrow. Actriţa americancă a făcut publică dieta ei, pe care o recomandă tuturor, după sărbători

Sărbătorile aduc cu ele răsfăţ culinar, dar şi câteva kilograme nedorite. Alături de nutriţionistul ei, Gwyneth Platrow a pregătit un meniu de detoxifiere, recomandat tuturor pentru luna ianuarie.

"Am creat reţete de detoxifiere care nu vă vor face să vă simţiţi înfriguraţi sau flămânzi în lunile de iarnă, cu ajutorul doctorului Alejandro Junger, specialist pe acest subiect".

Vezi și

Mai exact, Gwyneth îi sfătuieşte pe cei care vor să scape de kilogramele în plus să poarte şosete şi papuci în casă, să facă băi fierbinţi, să poarte haine călduroase şi să înlocuiască sucurile reci cu supe calde.

De asemenea, timp de trei zile trebuie evitaţi precum cartofii, roşiile, ardeii şi vinetele, să renunţaţi la condimente şi la băuturile carbogazoase.

Gwyneth spune că dieta nu o dezamăgeşte niciodată.

Puteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰