Știri antrenament

Secretele din spatele meseriei de actor

Meseria de actor presupune muncă multă şi sacrificii! Spre exemplu - înainte de a accepta un rol - actriţele de la Hollywood...

Antrenamente pentru o siluetă de invidiat. Ce sfaturi au specialiştii

În fiecare an, odată cu apropierea verii, sălile de sport sunt invadate de femei care vor să fie într-o formă fizică...

Veteranii români au început antrenamentele pentru Jocurile Invictus (Video)

Echipa Invictus România, formată din militari răniţi pe front, începe antrenamentele pentru Jocurile Paralimpice organizate la...

6 milioane de like-uri pentru Ronaldo, după un antrenament cu iubita

Cristiano Ronaldo profită de timpul liber şi se antrenează cot la cot cu iubita sa, tânăra care i-a şi dăruit o fetiţă în...

Întărirea musculaturii prin sesiuni de electro-stimulare

Putem să ne stimulăm musculatura prin cu ajutorul noilor tehnologii, prin sesiuni de stimulare electro-musculară.

Antrenament special pentru speologi, în munţii Apuseni

Exerciţiul a pornit de la riscul, cât se poate de real, al unei accidentări în peşterile neamenajate. Cert este că salvatorii...

Patinatorii profesioniști pe gheață, antrenament pe role, în parc

Iarna se antrenează pe arenele de gheaţă, în restul anului se dau cu rolele! Cu multă muncă, ambiţie dar şi julituri,...

Antrenamentele TRX, tot mai populare în sălile de sport din România

Din ce în ce mai mulţi oameni aleg să-şi antreneze corpul cu TRX. De ce? Pentru că fiecare mişcare, este o adevărată...

Antrenament cu lopata pentru sportivii de la CSM Bucureşti

Sportivii de la CSM Bucureşti au ieşit în stradă, cu lopeţile, ca să deszăpezească Bucureştiul. Tonul l-au dat băieţii...

Zeci de oameni din Târgu Mureş s-au apucat de mişcare, în ciuda frigului. Vor să ajungă printre primii la cursa Spartan Race

Zeci de oameni din Târgu Mureş s-au apucat de mişcare, în ciuda frigului. Au şi o ţintă clară: să ajungă printre primii la...

Antrenament cu Horia Tecău. Sportivul a jucat tenis alături de două sute de copii, la Pitești

Antrenament cu Horia Tecău. Sportivul a jucat tenis alături de două sute de copii, la Pitești.

Tânărul care a luat pe capotă un poliţist din Capitală a fost trimis în judecată (VIDEO)

Tânărul de 22 de ani care a lovit un poliţist într-o intersecţie din Bucureşti şi l-a târât zeci de metri pe capota...

Sportiv de doar 16 ani, prăbuşit la antrenamente în urma unui atac vascular cerebral. Descoperirea uluitoare a medicilor (VIDEO)

Are doar 16 ani, practică aikido de când era mic şi nimeni, niciodată nu a bănuit că ar avea probleme de sănătate! Cu toate...

Noua modă de vară în fitness: aerobicul în aer liber, alături de antrenori ca Anca Bucur, Miss Fitness Univers

Aerobicul în aer liber este noua modă. 50 de instructori au mutat sala într-un parc din Bucureşti. Sunt toţi sportivi...

Competiţia salvatorilor de pe Ceahlău: aceştia sunt câinii antrenaţi să ne salveze din situaţii fără ieşire

Nimeni nu înţelege mai bine rolul salvatorilor montani decât cei care, la un moment dat, au avut nevoie de ajutorul lor! Însă,...

Apariţie surpriză la antrenamentul Simonei Halep de la Roland Garros. Un star internaţional a fost în tribune!

Fostul jucător Andre Agassi, în vârstă de 47 de ani, noul antrenor al sârbului Novak Djokovici, locul doi mondial, a fost...

La 93 de ani, a uimit pe toată lumea! Merge zi de zi la o sală de fitness din Reghin şi a descoperit secretul tinereţii

Se spune că sportul nu are vârstă şi că nu există nicio scuză atunci când vine vorba de un regim de viaţă sănătos. O...

DE GROAZĂ! Unei fetiţe i-a ieşit părul de sub geacă şi a fost prins de motor, în timp ce conducea un kart, la Tg. Ocna

O fetiţă de 13 ani din Târgu Ocna a suferit un accident grav la un antrenament de karting. La ultima cursă, părul i-a ieşit de...

Clubul Sportiv din Ploieşti, cu lacăt pe uşă. Leonard Doroftei a protestat alături de antrenorii şi tinerii care ar rămâne fără sala de antrenament din cauza Primăriei

Un număr de 150 de copii de la Clubul Sportiv Municipal Ploieşti s-au antrenat ieri în parcul din faţa Palatului Administrativ,...

Antrenament cu un CAMPION! Leonard Doroftei ne dă sfaturi pentru o viaţă sănătoasă, direct din ring

Când provoci un campion, nu mai e loc de întors. Mai ales când îl provoci în ring. Andrada Popovici începe de astăzi o serie...

CAMPIONUL PREGĂTIT ÎN SECRET: Giuliano Stroe, MICUL HERCULE, trece la box! Uite cum e antrenat să lovească nimicitor! (VIDEO)

Micul Hercule lasă culturismul pentru box. Puştiul din Olt e pregătit de tatăl său să devină campion. Un video îl arată la...

Antrenament în apă, la -5 grade Celsius, pentru pompierii scafandri de la ISU Bucovina

Antrenament dur pentru pompierii scafandri de la ISU Bucovina. Chiar dacă mercurul din termometre indica minus 5 grade Celsius,...

Trup de zeu, organism otrăvit

Tot mai mulţi tineri îşi doresc să arate de parcă s-ar fi născut în sala de sport şi să aibă parte de aprecieri pe...

Special! Antrenament cu propria greutate

Corpul uman este o maşinărie perfectă! Iar dacă este întreţinut aşa cum trebuie, va funcţiona optim. Asta înseamnă nu doar...

SPECIAL! Cum ştim dacă ne-am antrenat corect

Un antrenament corect înseamnă multă transpiraţie. E dovada cea mai clară că am lucrat până când nu am mai putut. Iată că...

Special! De ce să nu mănânci înainte de sport

Unii sportivi de performanţă consideră că antrenamentul de dimineaţă trebuie făcut pe stomacul gol. Astfel, vom deveni mult...

Special! Andrei Roșu face performață pentru alții

Există oameni care fac performanţă pentru alţii. Îşi scot la licitaţie garderoba sau lucrările, pentru a strânge fonduri...

Rugbyştii şi-au amânat antrenamentele pentru a dona sânge

Sunt mari, sunt duri, dar sunt şi sensibili. Rugbyştii şi-au amânat antrenamentele de astăzi şi au mers să doneze sânge...

Special! Corp superb cu doar 10 minute de antrenament pe zi

Hainele care acoperă fiecare centimetru din corp deja nu-şi mai au locul în prima linie în garderobă. Dar, dacă tot renunţăm...

SPECIAL! Cum se antrenează un model de succes

Special! Farmecul personal ţine de antrenament

Psihologii sunt de părere că persoanele charismatice merg încet, dar cu o postură demnă, vorbesc clar şi deliberat, nu se...

Primul antrenament fără Adela, micuța luptătoare accidentată mortal de un fost poliţist

Colegii Adelei Drăgan, luptătoarea de numai 15 ani accidentată mortal de un fost poliţist au fost la primul antrenament fără ea

Zeci de bucureșteni ies cu patrupedele pe terenul de antrenament

După mesele copioase de sărbători, ce poate fi mai sănătos decât mişcarea în aer liber cu animalele de companie. Zeci de...

Nadia Comăneci şi Simona Halep, antrenament împreună

Două legende ale sportului românesc sunt prietene la cataramă. Nadia Comăneci, cea mai bună gimnastă din toate timpurile, şi...

Special! Și creierul are nevoie de antrenament

Dacă pentru corp avem exerciţiile aerobice, pentru creier le avem pe cele. neurobice. Sunt antrenamente concepute pentru a creşte...

Două tinere antrenoare din SUA au găsit o modalitate inedită de a slăbi

Antrenamentul folosind propria greutate nu mai este, demult, un secret. Două tinere antrenoare din Statele Unite au găsit însă o...

Rapperul P. Diddy este acuzat că l-a atacat pe antrenorul de fotbal al fiului său

Nervos că bărbatul i-ar fi spus copilului să nu mai vină la antrenamente până în toamnă, pentru că nu se ţine de treabă,...

Armata e a doua casă a soldaților

De cele mai multe ori, trăiesc departe de cei dragi. Într-o altfel de familie. Adică, armata. Acolo, militarii de infanterie...

Antrenament de 1 Mai cu mici și bere

Românii au început deja antranamentul pentru vacanţa de întâi mai. Deşi până la libere mai este practic o săptămână de...

Special! Te antrenezi ca pușcașii marini

Aţi văzut o grămadă de filme de acţiune, în care puşcaşii marini se antrenau din răsputeri, după care plecau în misiune...

Simona Halep, antrenament pentru jocul în echipă

Patinoarul de la Galaţi nu doar că este deja pregătit pentru meciul de tenis din a doua grupă mondială, dintre România şi...

Special! Antrenamentul la trapezul de la circ aduce sănătate

Se numeşte superfunctional şi este un sport bazat pe trapezul de circ. Antrenamentele se fac pe baza unui trapez, o bară care se...

Cinci fotbalişti din echipa de juniori de la Dinamo au văzut moartea cu ochii

Cinci fotbalişti din echipa de juniori de la Dinamo au văzut moartea cu ochii de dimineaţă, la intrarea în Bucureşti

Gruparea Stat Islamic ANTRENEAZĂ PILOŢI cu ajutorul avioanelor capturate

SI foloseşte trei avioane militare capturate de la armata siriană pentru a antrena piloţi, cu sprijinul unor foşti membri ai...

UPDATE / Copil căzut de pe trambulină

Mădălina, fetiţa de 10 ani care a fost împinsă de la cinci metri înălţime, în timpul antrenamentului de înot, se simte...

Cafeaua, bună înainte de antrenament

Potrivit unor studii recente, cafeaua este un element esenţial în antrenamentele de fitness. Asta nu înseamnă că, dacă facem...

Militari ruşi, antrenament în Franţa

Aproximativ 400 de militari ruşi au sosit în Franţa pentru a se antrena pe două nave militare Mistral, cumpărate de guvernul rus.

Antrenament cu "Miss Fitness Universe": Anca Bucur

Vă invităm să o cunoaştem pe singura româncă dublu medaliată la Campionatul Mondial „Miss Fitness Universe"

Împuşcat de la doi kilometri distanţă!

Un bărbat a fost împuşcat în spate de la o distanţă de aproape doi kilometri, cel mai probabil, din cauza neîndemânării...