Știri miscare
Citeste ultimele stiri pe Observator despre Miscare. Fii informat cu Observatornews.ro, site de stiri care prezinta cele mai noi informatii, reportaje si evenimente din tara si din lume.
Observator »
Știri Miscare
Află mai multe
Evenimente
Evenimente
Ştiri externe
Evenimente
Sondaj
Sănătate
Sănătate
Sănătate
Sănătate
Observator Medical
Sport
Evenimente
Invitaţii Observator 12-14
Observator Medical
Evenimente
Sănătate
Sănătate
Sport
Sănătate
Observator Medical
Ştiri Mondene
Sport
Ştiri sociale
Ştiri sociale
Ştiri sociale
Ştiri sociale
Ştiri sociale
Sport
Ştiri sociale
Ştiri sociale
Ştiri Mondene
Ştiri sociale
Sport
Ştiri sociale
Ştiri sociale
Ştiri externe
Ştiri sociale
Sport
Sănătate
Ştiri sociale
Ştiri externe
Ştiri externe
Sănătate
Sănătate
Ştiri economice
Ştiri sociale
Ştiri sociale
Ştiri externe
Ştiri sociale
Ştiri sociale
ULTIMELE ȘTIRI
Vezi ultimele stiri
Patinajul, soluţia ideală după mesele bogate de Sărbători. Ce beneficii aduce o oră pe gheaţă
Patinajul, soluţia ideală după mesele bogate de Sărbători. Ce beneficii aduce o oră pe gheaţăCei care nu sunt la ski sau la săniuş au ca alternativă patinoarele. Arena de gheaţă este numai bună pentru o porţie de...
pe 12.01.2026 la 08:51
Mişcarea ţine loc de portofel. Locuitorii din Cluj pot face exerciţii pentru a plăti călătoriile cu autobuzul
Mişcarea ţine loc de portofel. Locuitorii din Cluj pot face exerciţii pentru a plăti călătoriile cu autobuzulLa Cluj-Napoca, mişcarea ţine loc de portofel. Călătorii pot face exerciţii sau să pedaleze pe o bicicletă statică pentru a...
pe 28.09.2025 la 09:11
Ţara în care 100.000 de oameni au trecut de vârsta de 100 de ani. Secretul longevităţii lor e banal
Ţara în care 100.000 de oameni au trecut de vârsta de 100 de ani. Secretul longevităţii lor e banalJaponia e ţara centenarilor. Aproape 100.00 de oameni au trecut de vârsta de 100 de ani, un record istoric pentru ţară,...
pe 13.09.2025 la 08:30
Cel mai mare festival de fitness din Estul Europei, la București. Corner special inspirat din Asia Express
Cel mai mare festival de fitness din Estul Europei, la București. Corner special inspirat din Asia ExpressBucureștiul găzduiește în acest weekend cel mai mare festival dedicat fitness-ului, sănătății și wellbeing-ului din...
pe 30.08.2025 la 20:27SONDAJ: Ați alerga 75 de minute pe săptămână dacă asta v-ar ajuta să trăiți mai mult?
SONDAJ: Ați alerga 75 de minute pe săptămână dacă asta v-ar ajuta să trăiți mai mult?Un nou studiu internațional scoate la iveală beneficiile uimitoare ale alergării: nu doar că ne ajută să arătăm mai bine,...
pe 30.06.2025 la 09:56
Sportul după vârsta de 40 de ani. Ce ar trebui să includă o rutină potrivită
Sportul după vârsta de 40 de ani. Ce ar trebui să includă o rutină potrivităPână în vârsta de 40 de ani atunci când mergem la sală nu ţinem cont de multe reguli sau sfaturi. După,...
pe 05.03.2025 la 09:34
Ce se întâmplă dacă mergeţi pe jos 130 de minute pe săptămână? Plimbările scurte reduc la jumătate reapariţia durerilor de spate - Studiu
Ce se întâmplă dacă mergeţi pe jos 130 de minute pe săptămână? Plimbările scurte reduc la jumătate reapariţia durerilor de spate - StudiuMersul pe jos de trei ori pe săptămână pentru a calma durerile de spate reduce aproape la jumătate riscul de reapariţie...
pe 20.06.2024 la 10:42
Specialiştii demontează mitul celor 10.000 de pași pe zi. De câţi avem nevoie ca organismul să funcţioneze corect
Specialiştii demontează mitul celor 10.000 de pași pe zi. De câţi avem nevoie ca organismul să funcţioneze corectDe cele mai multe ori, atunci când vorbim despre mişcare ne raportăm la numărul de pași sau la caloriile arse. Dar...
pe 31.03.2024 la 20:50
Petreci prea mult timp pe canapea sau pe scaun? Câte minute de mers pe jos pot compensa sedentarismul
Petreci prea mult timp pe canapea sau pe scaun? Câte minute de mers pe jos pot compensa sedentarismulPentru a combate riscurile pentru sănătate ale statului pe scaun toată ziua, la birou, sau acasă, pe canapea în faţa...
pe 29.10.2023 la 14:46
Sfaturi şi trucuri pentru a ne menţine memoria în cea mai bună formă
Sfaturi şi trucuri pentru a ne menţine memoria în cea mai bună formăMemoria este abilitatea creierului de a codifica, stoca și de a reaminti informații, senzații, sentimente atunci când sunt...
pe 25.10.2023 la 07:15
Ce activităţi fizice este recomandat să faceţi, în funcţie de vârstă
Ce activităţi fizice este recomandat să faceţi, în funcţie de vârstăMai bine previi decât să tratezi. Aşadar, atenţie câtă carne puneţi în farfurie şi, la fel de important,...
pe 24.10.2023 la 16:15
Românii, printre cei mai leneşi din Europa: 6 din 10 nu fac deloc mişcare. Cei care o fac, vor să arate bine, nu să fie sănătoşi
Românii, printre cei mai leneşi din Europa: 6 din 10 nu fac deloc mişcare. Cei care o fac, vor să arate bine, nu să fie sănătoşiRomânii fug de mişcare, iar cei care totuşi fac sport caută mai degrabă să arate bine decât să fie sănătoşi. E...
pe 23.07.2023 la 20:21
Statul pe scaun, mai periculos decât fumatul
Statul pe scaun, mai periculos decât fumatul8 din 10 oameni simt că au prea multă treabă, drept care se ridică de la birou doar ca să meargă la toaletă sau să...
pe 18.07.2023 la 12:15
Sportul, esențial pentru copii și adolescenți. Care sunt avantajele aduse de mișcarea zilnică și ce contraindicații au medicii
Sportul, esențial pentru copii și adolescenți. Care sunt avantajele aduse de mișcarea zilnică și ce contraindicații au mediciiSportul este esenţial pentru toată lumea, însă, atunci când este făcut de la vârste fragede transformă...
pe 14.06.2023 la 07:57
"Legea mersului pe jos" a fost aprobată. De când vor trebui marile oraşe să încurajeze mişcarea şi să reducă poluarea pe străzi
"Legea mersului pe jos" a fost aprobată. De când vor trebui marile oraşe să încurajeze mişcarea şi să reducă poluarea pe străziA fost votată "Legea mersului pe jos". Asta înseamnă inclusiv mai puține locuri de parcare pentru mașinile...
pe 11.05.2023 la 08:30
E periculos pentru persoanele trecute de 60 de ani să facă sport? Specialiştii demontează unul dintre miturile asociate vârstei a treia
E periculos pentru persoanele trecute de 60 de ani să facă sport? Specialiştii demontează unul dintre miturile asociate vârstei a treiaUnul dintre miturile asociate vârstei a treia este acela că pentru persoanele trecute de 60-70 de ani este periculos să...
pe 03.05.2023 la 08:52
Ziua Internaţională a plimbărilor în parc: 8.000 de paşi pe zi, de două ori pe săptămână, reduc riscul de deces prematur
Ziua Internaţională a plimbărilor în parc: 8.000 de paşi pe zi, de două ori pe săptămână, reduc riscul de deces prematurPe 30 martie e Ziua Internaţională a plimbărilor în parc. Şi vă îndemnăm să vă plimbaţi cât puteţi...
pe 30.03.2023 la 17:39
În România, doar 20% din populație face sport. Riscurile unui stil de viață sedentar
În România, doar 20% din populație face sport. Riscurile unui stil de viață sedentarSuntem codaşii Europei la capitolul mişcare, potrivit statisticilor. Deşi numărul sălilor de fitness a crescut în...
pe 24.09.2022 la 15:44
Sălile de fitness, pline după sărbători. Cum se pot menține în formă cei care nu au un buget pentru un antrenor personal
Sălile de fitness, pline după sărbători. Cum se pot menține în formă cei care nu au un buget pentru un antrenor personalDupă mesele copioase din ultimele zile, începe o perioadă grea pentru cei care vor să revină la greutatea de dinainte de...
pe 26.04.2022 la 21:34
Cum scăpăm de problemele la genunchi
Cum scăpăm de problemele la genunchiAveţi probleme cu genunchii? Simţiţi uneori dureri care sunt greu de suportat? Aflaţi ce aveţi de făcut!
pe 15.12.2021 la 14:21
Doru Todoruţ, invitație la sport. Artistul face mișcare în fiecare zi
Doru Todoruţ, invitație la sport. Artistul face mișcare în fiecare ziDisciplină, reducerea stresului, un somn mai liniştit sau o stare de spirit mai bună. Toate sunt rezultatele unui program din...
pe 10.09.2020 la 12:53
După 31 de ore, participanţii cursei The Speed Project au ajuns la linia de finish
După 31 de ore, participanţii cursei The Speed Project au ajuns la linia de finishParticipanţii celei de-a șasea ediții a cursei The Speed Project au ajuns la linia de finish. Nu a fost deloc ușor pentru că...
pe 07.09.2020 la 07:51
Polițiștii români ar urma să fie dotați cu 12.000 de camere video asemănătoare celor folosite în Marea Britanie
Polițiștii români ar urma să fie dotați cu 12.000 de camere video asemănătoare celor folosite în Marea BritanieDupă ce cazurile de ultraj s-au înmulțit, Ministerul de Interne cumpără camere speciale pe care poliţiştii le vor purta pe...
pe 10.07.2020 la 22:32
Turiştii, tot mai atrași de traseele de via ferrata din Vadu Crișului
Turiştii, tot mai atrași de traseele de via ferrata din Vadu CrișuluiDupă luni întregi de stat în casă, turiştii sunt dispuşi să-şi testeze limitele fizice mai mult ca înainte. O dovedeşte...
pe 06.07.2020 la 08:05
Beneficiile sportului în aer liber. Cum reintrăm în formă, după izolare
Beneficiile sportului în aer liber. Cum reintrăm în formă, după izolareDacă izolarea v-a făcut sedentari, e timpul să redescoperiţi beneficiile sportului. Pe lângă faptul că este gratis, sportul...
pe 25.05.2020 la 12:33
Plimbarea cu caiacul pe lacul Limanu, o experiență spectaculoasă
Plimbarea cu caiacul pe lacul Limanu, o experiență spectaculoasăVremea excelentă de pe litoral a adus noi turişti la mare. Tot pentru mişcare în aer liber. Astăzi, a fost ziua plimbărilor cu...
pe 24.05.2020 la 19:29
În ce condiții se poate continua recuperarea medicală acasă
În ce condiții se poate continua recuperarea medicală acasăMişcarea e soluţia, indiscutabil. Și esențială pentru pacienţii cu dureri lombare, cervicale, dureri de articulaţii sau...
pe 24.04.2020 la 12:30
Sportul în izolare, metode de a ne menţine în formă
Sportul în izolare, metode de a ne menţine în formăNicoleta Andreiciuc practică yoga de 14 ani, iar de câteva săptămâni şedinţele nu le mai ţine faţă în faţă, ci pe...
pe 22.04.2020 la 08:07
Copiii, cei mai afectați de restricțiile impuse din cauza pandemiei de coronavirus
Copiii, cei mai afectați de restricțiile impuse din cauza pandemiei de coronavirusPandemia a închis parcurile, locurile de joacă şi sălile de fitness. Este o provocare pentru noi toţi să rezistăm în case....
pe 20.04.2020 la 22:58
Specialiștii ne oferă sfaturi importante pentru combaterea efectelor izolării la domiciliu (Video)
Specialiștii ne oferă sfaturi importante pentru combaterea efectelor izolării la domiciliu (Video)În lupta cu coronavirusul, miza e sănătatea, preţul e libertatea. Izolarea e cea mai bună armă, dar şi cel mai greu test...
pe 09.04.2020 la 22:50
Cum se mențin în formă vedetele, pe timpul izolării
Cum se mențin în formă vedetele, pe timpul izolăriiSănătatea şi sportul merg mână în mână. Şi parcă simţim nevoia de asta mai mult ca niciodată. Câteva vedete...
pe 09.04.2020 la 16:41
Educație fizică în săli de sport mucegăite, în multe școli din România
Educație fizică în săli de sport mucegăite, în multe școli din RomâniaFac mişcare în sala de clasă, pe holuri ori în săli de sport mucegăite! Aşa decurg orele de educaţie fizică pentru mii de...
pe 04.02.2020 la 17:31
Cum arată un antrenament corect la sala de sport
Cum arată un antrenament corect la sala de sportDupă mesele copioase de sărbători, să nu uităm una dintre cele mai importante recomandări ale specialiştilor. Să facem...
pe 07.01.2020 la 13:21
Leacuri după mesele copioase de Sărbători
Leacuri după mesele copioase de SărbătoriDacă unii încă petrec, mulţi au vrut să se refacă în prima zi din an. Parcurile, patinoarele şi ştrandurile cu apă...
pe 02.01.2020 la 07:52
Idei pentru un meniu ușor după mesele îmbelşugate de sărbători
Idei pentru un meniu ușor după mesele îmbelşugate de sărbătoriDupă mesele îmbelşugate de Crăciun, pe mulţi i-a cuprins deja "febra" detoxifierii. Mai puţină carne, mai multe fructe,...
pe 29.12.2019 la 08:44
Azilurile de bătrâni cu sală de sport, populare în Japonia
Azilurile de bătrâni cu sală de sport, populare în JaponiaJaponezii sunt cei mai longevivi oameni din lume! Şi nu au niciun secret bine-păstrat în privinţa asta. Longevitatea se...
pe 07.10.2019 la 17:09
Yoga, noul sport favorit al copiilor. Ce beneficii are o oră de relaxare
Yoga, noul sport favorit al copiilor. Ce beneficii are o oră de relaxareDacă până acum, yoga era exclusiv un apanaj al adulţilor, mai nou la astfel de cursuri participă şi copiii. Nu fac lucruri...
pe 24.09.2019 la 16:47
Antrenamente pentru o siluetă de invidiat. Ce sfaturi au specialiştii
Antrenamente pentru o siluetă de invidiat. Ce sfaturi au specialiştiiÎn fiecare an, odată cu apropierea verii, sălile de sport sunt invadate de femei care vor să fie într-o formă fizică...
pe 14.05.2019 la 17:30
SPA-ul sau miscarea în aer liber, un remediu pentru toate vârstele
SPA-ul sau miscarea în aer liber, un remediu pentru toate vârsteleSătui să numere kilogramele, românii încep să umple salile de fitness! După câteva zile de distracţie şi mese copioase,...
pe 30.04.2019 la 14:39
Baletul, una dintre cele mai recomandate forme de mișcare pentru copii
Baletul, una dintre cele mai recomandate forme de mișcare pentru copiiPentru copii, baletul este una dintre cele mai recomandate forme de mișcare și educație artistică. Favorizează dezvoltarea...
pe 27.03.2019 la 14:08
100 de ani de fascism, celebrați în Italia. Centenarul mişcării lui Mussolini, plin de incidente
100 de ani de fascism, celebrați în Italia. Centenarul mişcării lui Mussolini, plin de incidenteO grupare de extremă dreapta din Italia a sărbătorit, în oraşul Prato, centenarul mişcării fasciste a lui Mussolini. Dar...
pe 24.03.2019 la 13:22
Sportul e benefic pentru persoanele care-l practică și după 50 de ani
Sportul e benefic pentru persoanele care-l practică și după 50 de aniNiciodată nu este prea târziu ca să te menţii în formă! O spun chiar cercetătorii din Statele Unite. Potrivit lor, persoanele...
pe 18.03.2019 la 17:45
Tot mai multe săli de sport funcţionează pe timpul nopții
Tot mai multe săli de sport funcţionează pe timpul nopțiiCine vrea să ducă un stil de viaţă sănătos face toate eforturile. Spre exemplu - sport, noaptea. Deşi în timpul zilei nu au...
pe 24.02.2019 la 10:32
Care sunt semnele longevităţii (studiu)
Care sunt semnele longevităţii (studiu)Deseori se spune că nu e importantă vârsta pe care o avem, ci anii pe care îi simţim. Ei bine, cercetări recente ale...
pe 22.02.2019 la 17:39
Centrele spa, refugiu în a doua zi de Crăciun. Record pe litoral, în plină iarnă
Centrele spa, refugiu în a doua zi de Crăciun. Record pe litoral, în plină iarnăPe litoral, dar şi la munte, vacanţa s-a prelungit cu o zi de răsfăţ, în piscinele cu apă caldă sau la masaj terapeutic. În...
pe 26.12.2018 la 21:05
Concediile s-au terminat, iar oamenii au revenit la obiceiurile sănătoase. Parcurile şi terenurile de fotbal sunt pline
Concediile s-au terminat, iar oamenii au revenit la obiceiurile sănătoase. Parcurile şi terenurile de fotbal sunt plineAşa că, odată cu întoarcerea la serviciu, oamenii au revenit şi la obiceiurile sănătoare: sportul şi dieta echilibrată....
pe 04.09.2018 la 16:34
Mişcarea nu este sport naţional la români. Suntem pe locul doi în Uniunea Europeană, la sedentarism
Mişcarea nu este sport naţional la români. Suntem pe locul doi în Uniunea Europeană, la sedentarismDacă până acum mai exista vreun dubiu, l-a spulberat cel mai recent Eurobarometru. Statistica plasează România pe locul doi,...
pe 16.08.2018 la 13:54
Decizia mutării ambasadei SUA de la Tel Aviv la Ierusalim a fost umbrită de violenţele din Fâşia Gaza
Decizia mutării ambasadei SUA de la Tel Aviv la Ierusalim a fost umbrită de violenţele din Fâşia GazaDecizia mutării ambasadei SUA de la Tel Aviv la Ierusalim a fost umbrită de violenţele din Fâşia Gaza.
pe 15.05.2018 la 13:42
Mișcare în aer liber, sănătate curată
Mișcare în aer liber, sănătate curatăpe 10.04.2018 la 07:43
HOROSCOPUL ZILEI - 11 Martie: O zodie se bucură de mulţi bani, dar cheltuie fără masură
HOROSCOPUL ZILEI - 11 Martie: O zodie se bucură de mulţi bani, dar cheltuie fără masurăPeştii abia au aşteptat ziua de azi pentru a putea lenevi în tihna.
pe 11.03.2018 la 09:05